Il glaucoma è una condizione che danneggia il nervo ottico. E ‘spesso definito come il “ladro silenzioso della vista”, poichè non mostra alcun sintomo evidente nelle fasi iniziali e può portare alla perdita progressiva della vista.
Se non trattato, il glaucoma può portare alla cecità. Quando la pressione intraoculare dell’occhio (IOP) è troppo alta, si sviluppa il glaucoma. L’accumulo di pressione negli occhi si verifica in seguito alla eccessiva produzione di umore acqueo.È molto importante mantenere la pressione degli occhi sotto controllo. Il glaucoma è la seconda causa di cecità nel mondo, secondo solo alla cataratta. Utilizzando rimedi naturali e cure mediche si può rallentare lo sviluppo e prevenire la malattia.
La causa esatta del glaucoma è sconosciuta. Tuttavia, le cause più comuni che possono portare alla condizione sono:
- Aumento della pressione negli occhi
- Lo stress emotivo
- Alcuni farmaci come gli antistaminici
- Malattie come la pressione alta, diabete, emicranie che influenzano il flusso di sangue al nervo ottico
- Apnea del sonno
- Miopia
- Lesioni agli occhi
- Ipotiroidismo
Qui di seguito sono elencati alcuni dei sintomi che si verificano a causa del rapido aumento della pressione oculare interna:
- Dolore e arrossamento degli occhi
- Mal di testa
- Vomito
- Cornea nuvolosa
- Visione offuscata e ridotta
- Pupille dilatate
- Occhi che non rispondono alla luce
- Aloni intorno alle luci
Alcuni cambiamenti di stile di vita aiutano a trattare il glaucoma senza alcun effetto collaterale, come:
- Alimentazione sana. Evitare cibi come pane, pasta, riso, cereali e patate.
- L’esercizio fisico regolare può aiutare a ridurre la pressione intraoculare del 20% . Tuttavia, è importante consultare un oculista per un programma di esercizio appropriato poichè certi esercizi vigorosi ad alto impatto possono causare il rilascio di più pigmento dell’iride che può aumentare la pressione oculare.
- Per curare e prevenire il glaucoma, si dovrebbero includere vitamine e minerali nella dieta. Le fonti di vitamina A e carotene, come frutta e verdura gialle sono ottimi rimedi naturali per il glaucoma in quanto aiutano a preservare i coni e le canne nella retina e mantenere la salute degli occhi.
- Integratori di bioflavonoidi possono ridurre la pressione intraoculare.
- Un eccellente rimedio naturale per combattere il glaucoma, sono gli spinaci, una ricca fonte di carotene e luteina che sono necessari per rafforzare i tessuti degli occhi.
- Estratti di eufrasia possono curare il glaucoma in quanto contengono ingredienti astringenti e lenitivi.
- Ginkgo biloba aumenta la quantità di ossigeno negli occhi, eliminando così molte tossine.
- Olio di fegato di merluzzo è una ricca fonte di vitamina E e aiuta a rimuovere le particelle vaganti dal cristallino.
- Evitare l’assunzione di caffeina in quanto può aumentare la pressione oculare.
- Il germanio aumenta il flusso di ossigeno negli occhi e aiuta a cancellare la congestione.
- Altri rimedi naturali efficaci per combattere il glaucoma includono la curcuma e mirtillo che agiscono grazie alle loro proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.