Alimentazione & Benessere
6 Gennaio 2023
Verdure a foglia verde-Immagine Credit Public Domain- Le diete ricche di antiossidanti, che aiutano a combattere i danni dei radicali liberi che contribuiscono all’invecchiamento e alle malattie, sono consigliate a persone di tutte le età. Un gruppo di alimenti che fornisce alcuni dei più alti contenuti di antiossidanti, oltre a molte altre vitamine e minerali essenziali, sono le verdure […]
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4 Maggio 2021
(Verdure a foglia verde-Immagine Credit Public Domain). La ricerca della New Edith Cowan University (ECU) ha scoperto che consumando solo una tazza di verdure a foglia verde ricche di nitrati ogni giorno, le persone possono ridurre significativamente il rischio di malattie cardiache. Lo studio ha verificato se le persone che mangiavano regolarmente quantità maggiori di […]
Salute
15 Febbraio 2016
Una scoperta su come i batteri intestinali si nutrono di una molecola di zucchero insolita, trovata nelle verdure a foglia verde, potrebbe essere la chiave per spiegare come i batteri “buoni” proteggono il nostro intestino e promuovono la sua salute. La scoperta suggerisce che le verdure a foglia verde sono essenziali per l’alimentazione dei batteri […]
