Alimentazione & Benessere
17 Aprile 2018
Mangiare diverse porzioni di noci ogni settimana può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare l’irregolarità del ritmo cardiaco, la fibrillazione atriale, secondo una ricerca pubblicata online sulla rivista Heart. La ricerca indica che questo livello di consumo può anche ridurre il rischio di sviluppare insufficienza cardiaca, anche se i risultati sono meno coerenti. Precedenti studi […]
Leggi tutto »
6 Dicembre 2016
Una grande analisi della ricerca attuale dimostra che le persone che mangiano almeno 20 gr. di noci al giorno hanno un minor rischio di malattie cardiache, cancro e altre malattie. L’analisi di tutti gli studi attuali sul consumo di noci e rischio di malattia ha rivelato che 20gr. al giorno – l’equivalente di un pugno […]
30 Luglio 2016
In uno studio su più di 5.000 persone, i ricercatori della Brigham and Women Hospital hanno scoperto che una maggiore assunzione di frutta a guscio come le noci, è associata a livelli più bassi di biomarcatori di infiammazione, una scoperta che potrebbe aiutare a spiegare i benefici per la salute delle noci. I risultati dello […]
6 Giugno 2016
Mangiare noci cambia il microbioma intestinale e riduce la crescita del cancro del colon, secondo i i ricercatori dell’Università del Connecticut. I risultai della ricerca sono stati pubblicati in Cancer Prevention Research . Un team di ricercatori ha scoperto che i topi che assumevano il 7-10,5 per cento delle loro calorie totali dal consumo di noci, hanno […]
20 Novembre 2015
Un nuovo studio pubblicato dal Journal of Clinical Nutrition ha confermato che consumare frutta a guscio, come noci, può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Dopo aver condotto una revisione sistematica ed una meta -analisi di 61 studi clinici controllati, uno degli autori, Michael Falk, PhD, della Life Sciences Research Organization, ha scoperto che il consumo […]
22 Gennaio 2015 / 22 Gennaio 2015
Precedenti ricerche hanno dimostrato che mangiare noci può favorire la funzione cognitiva, aumentare la capacità di elaborazione delle informazione e favorire la memoria. Ora, uno studio condotto da David Geffen e Lenor Arab, autore principale, presso la School of Medicine dell’Università della California, conferma: ” La funzione cognitiva di adulti che hanno partecipato allo studio […]
Cervello e sistema nervoso
29 Novembre 2014 / 29 Novembre 2014
Un nuovo studio sostiene che una dieta arricchita con le noci potrebbe aiutare a prevenire o rallentare la malattia di Alzheimer. Un team di ricerca, guidato dal dottor Abha Chauhan dell’Istituto di Stato di New York per la ricerca di base in Developmental Disabilities, NY, ha pubblicato i risultati della ricerca sul Journal of Alzheimer […]
14 Novembre 2014 / 14 Novembre 2014
I ricercatori della UC Davis hanno scoperto che le diete ricche di noci o di olio di noci, hanno rallentato la crescita del cancro alla prostata nei topi. Inoltre, sia le noci che l’olio di noci, hanno ridotto il colesterolo ed i livelli di ormone IGF-1 implicato sia nel cancro della prostata che della mammella. Lo […]
22 Ottobre 2014 / 22 Ottobre 2014
Un nuovo studio sugli animali, pubblicato sul Journal of Alzheimer’s Disease, indica che una dieta ricca di noci può avere un effetto benefico nel ridurre il rischio, ritardare l’insorgenza, rallentare la progressione o prevenire la malattia di Alzheimer. La ricerca, guidata da Abha Chauhan, PhD, direttore del Developmental Neuroscience Laboratory al New York State Institute […]
23 Novembre 2013 / 23 Novembre 2013
Il consumo di noci migliora i livelli di colesterolo. Consumare più frutta a guscio sembra essere associato a miglioramenti dei livelli di colesterolo nel sangue, in base a un’analisi aggregata dei dati provenienti da 25 studi. La ricerca è stata pubblicata sulla rivista Archives of Internal Medicine, una delle riviste JAMA / Archives. “Gli interventi dietetici […]
