Alimentazione & Benessere
29 Marzo 2025
Integratori vitaminici e minerali-immagine credit public domain. Circa la metà degli adulti del Regno Unito assume attualmente un integratore alimentare, ma vitamine e minerali sono solitamente necessari solo in piccole quantità e un eccesso di una cosa buona può fare male. Ecco cosa c’è da sapere sui benefici e sui rischi di alcune delle vitamine e dei […]
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Salute
12 Dicembre 2022
Integratori-Immaguine Credit Public Domain- La definizione di integratore è “qualcosa che completa o migliora qualcos’altro quando viene aggiunto ad esso“. I sondaggi mostrano che più della metà di tutti gli americani assume una qualche forma di integratore vitaminico quasi ogni giorno, ma quali sono i migliori integratori da assumere per la salute? Gli integratori rimangono un […]
28 Dicembre 2020
(Integratori-Immagine Credit Public Domain). Gli integratori possono davvero aiutare a combattere COVID-19? Ecco cosa sappiamo e non sappiamo! Molte persone si rivolgono da tempo alle vitamine e alle erbe per cercare di proteggersi dalle malattie. Questa pandemia non è diversa, specialmente con i titoli che urlano “Questo integratore potrebbe salvarti dal coronavirus”. E aiuta anche ad […]
9 Aprile 2019
Un adeguato apporto di alcuni nutrienti è associato a una riduzione della mortalità per tutte le cause quando la fonte di nutrienti sono gli alimenti, ma non gli integratori, secondo un nuovo studio. Lo studio ha evidenziato che non c’è alcuna associazione tra l’uso di integratori alimentari e un minor rischio di morte. Inoltre, l’assunzione […]
8 Dicembre 2018
“Quali integratori dovrei assumere?” La risposta dell’Academy of Nutrition and Dietetics è : “Dimmi prima cosa mangi”. Questa sembra essere la conclusione dell’ultimo documento della posizione su questo argomento dell’Academy of Nutrition and Dietetics. “Supplementi di micronutrienti (quelli che contengono vitamine e minerali) sono necessari quando le nostre esigenze nutrizionali non sono soddisfatte attraverso la sola dieta”, […]
21 Aprile 2015
Gli uomini che fanno uso di integratori per la costruzione muscolare (MBS) che contengono creatina o androstenedione, possono avere fino al 65% di aumento del rischio di sviluppare il cancro ai testicoli, secondo uno studio pubblicato online il 31 marzo sul British Journal of Cancer. Questo rischio aumenta ancora di più tra gli uomini che hanno […]
7 Settembre 2013
Sempre più persone cercano di perdere il grasso non desiderato, anche se la perdita di peso è molto più “facile a dirsi che a farsi”. L’obesità è un’epidemia e un significativo problema di salute pubblica. Essere in sovrappeso non è solo un problema di aspetto, ma può compromettere seriamente la salute e avere un impatto sull’intera qualità di […]
12 Febbraio 2013
La quantità di vitamina D in farmaci da prescrizione e integratori, spesso non corrisponde alla quantità dichiarata nelle etichetta, secondo una ricerca pubblicata sulla rivista JAMA. L’analisi ha dimostrato che la quantità di vitamina D in questi supplementi varia dal 9 % al 146% della quantità indicata nelle etichetta. Non solo cè variazione tra diverse marche e […]
Tumori
23 Agosto 2012 / 23 Agosto 2012
Rispetto al cancro alla prostata, ci sono 4 cose che gli uomini devono sapere su pomodori, olio di pesce, integratori e testosterone. C’è infatti molta confusione su come prevenire questa patologia. Qui di seguito, sono presi in esame 4 miti sul cancro alla prostatai e informazioni basate sulle ricerche di scienziati del Hutchinson Cancer Research […]
