Alimentazione & Benessere
7 Settembre 2021
(Avocado-immagine Credit Pubvlic Domain). Un avocado al giorno potrebbe aiutare a ridistribuire il grasso della pancia nelle donne verso un profilo più sano, secondo un nuovo studio dell’Università dell’Illinois Urbana-Champaign e collaboratori. Sebbene l’assunzione di avocado sia stata collegata in modo trasversale all’obesità addominale inferiore, la conoscenza degli effetti del consumo di avocado sull’adiposità addominale […]
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17 Dicembre 2020
(Avocado-Immagine: Credit Public Domain). Mangiare avocado come parte della dieta quotidiana può aiutare a migliorare la salute dell’intestino, secondo un nuovo studio dell’Università dell’Illinois. Gli avocado sono un alimento sano ad alto contenuto di fibre alimentari e grassi monoinsaturi. Tuttavia, non era chiaro come gli avocado influissero sui microbi nel sistema gastrointestinale. “Sappiamo che mangiare […]
31 Ottobre 2019
L’avocado potrebbe essere la chiave per gestire l’obesità e aiutare a ritardare o prevenire il diabete, secondo un nuovo studio condotto da un gruppo di ricerca dell’Università di Guelph. Per la prima volta, i ricercatori guidati dal Prof. Paul Spagnuolo hanno dimostrato come un composto presente solo negli avocado possa inibire i processi cellulari che […]
24 Febbraio 2015
Aggiungere un avocado alla dieta quotidiana può contribuire a ridurre il colesterolo cattivo e di conseguenza, il rischio di malattie cardiache, secondo i ricercatori della Penn State University. La ricerca è stat pubblicata sul Journal of American Heart Association. L’avocado è noto per essere un alimento nutriente ad alto contenuto di acidi grassi monoinsaturi. Studi […]
9 Gennaio 2015 / 9 Gennaio 2015
L’aggiunta di un avocado alla vostra dieta quotidiana può contribuire a ridurre il colesterolo cattivo e a sua volta ridurre il rischio di malattie cardiache, secondo i ricercatori. L’avocado è noto per essere un alimento ad alto contenuto di acidi grassi monoinsaturi. Studi precedenti hanno suggerito che questo frutto è utile per abbassare il colesterolo […]
10 Gennaio 2014 / 10 Gennaio 2014
La nuova ricerca suggerisce che mezzo avocado fresco a pranzo può soddisfare la fame negli individui in sovrappeso, riducendo il loro bisogno di uno spuntino dopo un pasto. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Nutrition Journal. Il team di ricerca, guidato dal dottor Joan Sabaté, presidente del Dipartimento di Nutrizione all’Università di Loma Linda in […]
21 Febbraio 2013 / 21 Febbraio 2013
Mentre l’ossigeno è una parte essenziale della vita, è anche implicato nella generazione di radicali liberi che promuovono la distruzione cellulare anormale, proliferazione del cancro e invecchiamento precoce nell’uomo. Molti fattori ambientali come l’inquinamento, il fumo di sigaretta e le radiazioni, trasformano le molecole di ossigeno presenti nei mitocondri, in radicali liberi. Queste molecole instabili distruggono le molecole normali che […]
