Alimentazione & Benessere
29 Novembre 2024
Acqua-Immagine Credit Public Domain. L’acqua è un costituente importante del corpo umano ed è considerata un nutriente essenziale che non può essere prodotto in quantità sufficiente dal metabolismo. La National Academy of Medicine suggerisce un’assunzione giornaliera di liquidi di circa 13 tazze da 226 gr circa per gli uomini e 9 per le donne, rispettivamente. Una […]
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1 Ottobre 2024
L’acqua in bottiglia comporta notevoli rischi per la salute e problemi ambientali, dalle sostanze chimiche nocive nella plastica all’inquinamento massiccio da bottiglie non riciclate. Gli esperti chiedono un’azione urgente per promuovere l’acqua del rubinetto, che è più sicura e sostenibile. Credito: SciTechDaily.com “Si stima che ogni minuto vengano acquistate 1 milione di bottiglie di acqua […]
science news
1 Maggio 2023
Acqua-Immagine Credit Public Domain- La gente chiede: “L’acqua è bagnata?“, come se fosse ovvio. Davvero, non lo è. L’acqua è ovunque. Copre oltre il 70% della superficie terrestre ed è una componente essenziale della vita. È nell’aria che respiriamo, nel cibo che mangiamo e nelle bevande che beviamo. Sappiamo tutti cos’è l’acqua e tutti ne abbiamo sentito l’umidità. Ma ti […]
6 Dicembre 2022
Acqua-Immagine Credit Public Engin Akyurt. Quanta acqua dovresti bere ogni giorno: due litri, otto tazze? Le linee guida generalmente ruotano attorno a quel campo da baseball, ma secondo un nuovo studio che ha utilizzato gli isotopi, il fabbisogno effettivo potrebbe variare notevolmente. Siamo tutti diversi in più di un modo, ma tutti abbiamo bisogno dell’acqua per […]
18 Ottobre 2022 / 18 Ottobre 2022
(Acqua frizzante-Immagine Credit Public Domain). Per molte persone, l’inizio di un nuovo anno è il momento di nuove risoluzioni per la salute, che si tratti di mangiare più verdure, consumare meno zucchero o bere più acqua. Mantenersi idratati è essenziale per le funzioni del corpo come la regolazione della temperatura, il trasporto dei nutrienti e la rimozione […]
Alimentazione & Benessere Primo piano
21 Maggio 2022 / 28 Maggio 2022
Le date di scadenza sulle etichette degli alimenti sono abbastanza semplici da capire: nessuno vuole mangiare cibo avariato. Ma molto meno chiaro è lo scopo di tali dati sulle bottiglie d’acqua. Questo liquido, come tutti sappiamo, si accumula nei mari e negli oceani e vi rimane per miliardi di anni, rimanendo sempre così frizzante. Allora, come mai […]
Salute
13 Marzo 2021
(Acqua-Immagine Credit Public Domain). Sebbene l’acqua sia da tempo conosciuta come una componente cruciale dei sistemi biologici, è solo di recente che gli scienziati stanno iniziando a scoprire i modi intricati in cui guida la strutturazione di composti biologici come proteine, membrane, DNA e zuccheri. Lo ialuronano, un polisaccaride che si trova intorno alle cellule […]
9 Giugno 2018
Di quanta acqua abbiamo davvero bisogno ogni giorno per stare bene? La risposta può diventare complicata. “È difficile trovare una quantità esatta perché è variabile in base alla tua età, dove vivi, se è caldo e umido o freddo e secco. E ancor, se sei maschio o femmina, più attivo o meno attivo”, ha dichiarato Ilyse […]
17 Ottobre 2016
E’ ormai noto che otto bicchieri di acqua rappresentano la quantità ottimale da bere ogni giorno, ma molte persone trovano difficile raggiungere questo obiettivo. Ora, un nuovo studio potrebbe far luce sul motivo per cui spesso non riusciamo a bere otto bicchieri di acqua al giorno, dopo aver individuato un meccanismo della deglutizione che ci […]
28 Agosto 2015
L’ obesità è un problema sanitario, ma secondo un nuovo studio, la perdita di peso non è un compito immane: bere 500 ml di acqua, 30 minuti prima di ogni pasto, aiuta a perdere peso. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Obesity. Lo studio ha rilevato che bere 500 ml di acqua mezz’ora prima di mangiare, […]
