Segni e sintomi di rughe
Le rughe sono linee minori e pieghe della pelle che iniziano a comparire con l’età. La maggior parte delle rughe appaiono sul viso, collo, dorso delle mani, e la parte superiore degli avambracci, in quanto queste sono le parti del corpo in cui l’esposizione al sole è la più grande. Ci sono due principali tipi di rughe: linee sottili superficiali e profondi solchi. Le rughe sottili sono più facili da trattare con rimedi casalinghi, mentre le pieghe più profonde in genere richiedono altre tecniche più invasive come la chirurgia plastica.
Cause di rughe
Le rughe sono spesso un segno di invecchiamento, in quanto la pelle comincia a perdere la sua elasticità con il tempo. Le cause comuni di rughe precoci sono:
- Fumo: causa diminuzione di ossigeno e circolazione del sangue nella pelle,provocando le rughe premature.
- Alcol: bere eccessivo causa gonfiore del viso ed estensione temporanea della pelle. La riduzione successiva può portare alla formazione di rughe.
- Esposizione al sole: l’esposizione eccessiva al sole di mezzogiorno può aumentare la velocità con cui le rughe appaiono.
Rimedi e cure naturali per il trattamento delle rughe:
Bianchi d’uovo
L’ albume d’uovo è un rimedio fantastico per ridurre la comparsa di rughe, in quanto le proteine degli albumi aiutano a stringere la pelle:
- Sbattere 2 albumi
- Applicare la miscela su tutto il viso.
- Lasciare in posa per 30 minuti.
- Lavare il viso con acqua fredda.
Vitamine
Vitamine del complesso B, che si trovano comunemente nella carne, pollo, uova e grano intero, sono l’ideale per mantenere la pelle sana. Inoltre, gli antiossidanti come le vitamine A, C, ed E, (che si trova in molte verdure a foglia verde, carote e frutta) contribuiscono a promuovere la pelle più giovane. Pertanto, il mantenimento di una dieta sana di alimenti o integratori ricchi di queste vitamine può aiutare a prevenire l’insorgenza precoce di rughe.
Melograno
E’ un ottimo anti-ossidante ricco di molte vitamine. Bere un bicchiere di succo di melograno al giorno è possibile ridurre le rughe ed avere una pelle più giovane.È anche possibile mescolare una piccola quantità di estratto di olio di melograno nella vostra crema idratante quotidiana per i benefici aggiunti.
Lavaggio caldo
La ricerca ha dimostrato che un eccessivo lavaggio del viso, in particolare con acqua calda e saponi aggressivi, può sciogliere gli oli essenziali che aiutano a nutrire la pelle. Pertanto, un’alternativa migliore per prevenire le rughe è quello di lavare con acqua fredda o tiepida e utilizzare un sapone delicato.
Fonte: homeremediesweb
