Persone di tutto il mondo sono alla ricerca di trattamenti di bellezza esotici che promettono di combattere l’invecchiamento. Ma non preoccupatevi; la vostra cucina possiede diverse chicche che possono aiutarvi a mantenere l’invecchiamento della pelle a bada.
Succo di limone per ridurre le macchie dell’età
La vitamina C presente nel limone è un potente antiossidante. Inoltre, la sua azione sbiancante funziona a meraviglia su macchie e lentiggini. Basta spremere il succo di un limone, applicare e lasciare sulla pelle per circa 15 minuti ogni giorno e poi risciacquare con acqua normale.
Per ottenere risultati ancora migliori, unire 1 cucchiaino di succo di limone con mezzo cucchiaino di crema di latte e 1 cucchiaino di albume d’uovo. Mescolare tutti questi ingredienti e applicare sul viso; dopo 15 minuti, risciacquare con acqua fredda.
Il succo di limone, in combinazione con il miele, è anche un rimedio molto efficace per combattere l’invecchiamento della pelle in quanto il miele ha un’azione lenitiva. Mescolare un cucchiaino di succo di limone e miele e massaggiare la pelle. Lasciare in posa per 20 minuti e poi lavare con acqua tiepida.
Latte di cocco per idratare la pelle secca
Il cocco è un tesoro di vitamine e minerali; ha anche la capacità di idratare la pelle e mantenerla morbida, elastica, radiosa e giovane. Grattugiare una noce di cocco e spremere suo latte. Applicare questo latte di cocco sul viso;lasciare in posa per circa 20 minuti e poi sciacquare con acqua tiepida.
Maschera di Papaya per l’ elasticità della pelle
La papaya è ricca di vitamina A ed ha una forte azione antiossidante chela rende un ottimo rimedio per la salute della pelle.nInoltre, l’enzima chiamato papaina nella papaia, può digerire le cellule morte sulla superficie della pelle e rende la pelle più elastica e compatta. Per fare una maschera papaia, tagliare alcuni pezzi di papaia completamente matura e schiacciarli fino a ridurli in una pasta. Applicare sul viso e dopo 15 minuti, lavare con acqua calda.
Acqua di rose per restringere i pori
L’ acqua di rose può contribuire a rimuovere lo sporco che intasa i pori della pelle. Inoltre ha un’azione astringente che significa che rassoda la pelle; questo aiuta a dare compattezza e ridurre anche il gonfiore sotto gli occhi. Mescolare 2 cucchiaini di acqua di rose con 3-4 gocce di glicerina e mezzo cucchiaino di succo di limone. Applicare il composto sul viso con un batuffolo di cotone ogni sera prima di andare a letto.
Oppure si può anche fare un impacco mescolando in un cucchiaino di acqua di rose, una miscela di 1 cucchiaino di ricotta e miele. Aggiungere a questa miscela una banana matura ridotta in purè; applicare il composto al vostro viso e dopo 20 minuti, lavare con acqua fredda.
Cetriolo per ringiovanire la pelle e la ridurre le borse sotto gli occhi
Il cetriolo aiuta a ridurre il gonfiore e le occhiaie intorno agli occhi; Inoltre ha anche una azione lenitiva che mantiene la pelle sana. Grattugiare un cetriolo e applicarlo sulla pelle. Dopo 20 minuti, risciacquare con acqua tiepida. L’utilizzo di questo impacco circa due volte a settimana per un paio di mesi, contribuirà a mantenere la pelle sana e giovane.
Mentre l’applicazione locale di un impacco può aiutare a prevenire l’invecchiamento, è altrettanto importante rafforzare la pelle dall’interno, fornendole la giusta nutrizione.Ortaggi, frutta, oli di pesce e frutta secca come mandorle e noci sono fonti preziose di antiossidanti, vitamine, minerali e acidi grassi omega-3 e aiutano a mantenere la pelle giovane e sana. Quindi assicuratevi di consumare una dieta sana e bilanciata e di utilizzare i nutrienti giusti.
