Ricercatori provenienti dall’ Ohio State University hanno esplorato il legame tra le allergie e stress, in un nuovo studio, pubblicato negli Annals of Allergy, Asthma & Immunology .
Le allergie si verificano quando il sistema immunitario di una persona reagisce in modo eccessivo ad una – generalmente innocua – sostanza estranea (un “allergene”), che provocano sintomi di allergia.
Farmaci, polvere, alimenti, veleno di insetti, muffe, peli di animali e pollini sono gli allergeni più comuni e possono peggiorare alcune condizioni mediche, come sinusite, eczema e asma .
Le allergie possono essere trattate con una varietà di farmaci, tra cui antistaminici, corticosteroidi, decongestionanti, inibitori leukotrine, o – nei casi più gravi – immunoterapia o epinefrina.
Le allergie non sono causate da sollecitazioni, ma sembra che lo stress può peggiorare i sintomi di allergia.
“I sintomi, quali starnuti, naso che cola e gli occhi lacrimosi possono causare stress aggiunto per chi soffre di allergie e possono anche essere la radice di stress per alcune persone”, dice l’autore principale del nuovo studio, il Dott. Ambra Patterson. “Mentre alleviare lo stress non cura le allergie, può aiutare a diminuire gli episodi di sintomi intensi”.
Per verificare ciò, i ricercatori dell’Ohio State University hanno osservato 179 partecipanti, per oltre 12 settimane. In questo periodo, il 39% dei partecipanti aveva avuto più di una riacutizzazione dei sintomi di allergia.
I ricercatori hanno scoperto che il gruppo con sintomi allergici aveva livelli di stress più elevati.
“Lo stress può causare diversi effetti negativi sul corpo, tra cui più sintomi per chi soffre di allergie”, dice il Dott. Patterson.
Lo studio suggerisce che chi soffre di allergie dovrebbero cercare di alleviare lo stress e raccomanda tecniche come la meditazione, evitare di fumare o di assumere caffeina, aumentare il tempo del relax e l’adozione di uno stile di vita sano.
Fonte Ann Allergy Asthma Immunol , doi: 10.1016/j.anai.2013.07.013, pubblicato online l’8 agosto 2013, astratto .
