La passiflora calma l’ansia e riduce lo stress

La passiflora, chiamata anche dai missionari spagnoli “fiore della passione”, viene utilizzata in modo particolare per trattare le condizioni di ansia, convulsioni, nervosismo, insonnia e persino isteria.

Gli scienziati hanno motivo di ritenere che l’efficacia della passiflora deriva principalmente dalla sua capacità di aumentare la presenza di una sostanza nel cervello conosciuta come acido gamma-aminobutirrico (GABA). Gli specialisti concordano sul fatto che questa sostanza chimica riduce l’attività di alcune cellule cerebrali e di conseguenza favorisce uno stato d’animo più rilassato.Come con la maggior parte delle altre piante officinali, la passiflora è anche ricca di elementi antiossidanti protettivi come vitexina, isovitexina, kaempferol , quercetina, rutina, apigenina e luteolina glicosidi. Sembra che ci sia una perfetta interazione tra alcaloidi e bioflavonoidi della pianta, che favorisce la guarigione fisica ed il benessere generale.

Passiflora  per sbarazzarsi dell’ ansia

La ricerca ha dimostrato che la passiflora può essere altrettanto potente nel trattamento di disturbi d’ansia, quanto i  farmaci usati abitualmente. Uno studio che coinvolge oltre 36 persone ha dimostrato che la passiflora è efficiente come oxazepam (Serax) per trattare i disturbi d’ansia.  Ulteriori ricerche sono state in grado di concludere che i pazienti che sono stati trattati con la passiflora, prima di subire un intervento chirurgico, sono risultati meno ansiosi e hanno recuperato più velocemente rispetto alle persone trattate con un semplice placebo.

 Il Dipartimento di Farmacia presso l’ Università della Florida  è stato anche in grado di dimostrare che il fiore della passione aiuta a neutralizzare o almeno notevolmente diminuire, i sintomi di ansia nei ratti. Sapendo che i roditori di solito hanno una avversione per gli spazi aperti, gli scienziati hanno usato quello che viene chiamato il modello elevated plus maze, al fine di verificare i loro risultati. Si è scoperto che i topi erano significativamente più inclini a passare attraverso gli spazi aperti del modello di labirinto specifico, dopo l’assunzione di  375 mg / kg di passiflora.

La passiflora può anche essere utilizzata per ridurre il dolore, grazie alla sua attività antispasmodica e sedativa.  L’ Enciclopedia delle piante medicinali in realtà consiglia di utilizzarla come alternativa per alleviare il dolore. L’erba può anche essere in grado di alleviare i crampi premestruali, mal di testa, mal di denti e dolore muscolare generale. Alcuni scienziati ritengono che integratori di passiflora possono fornire benefici alle donne che non vogliono o possono utilizzare la terapia ormonale sostitutiva, nella menopausa.