Uno studio dell’Università della Georgia rivela che gli integratori di olio di pesce possono aiutare gli individui geneticamente predisposti al colesterolo alto abbassando i livelli di LDL, colesterolo totale e trigliceridi, offrendo una potenziale strategia per la gestione del rischio cardiovascolare. Credito Public Domain.
La dislipidemia è un noto fattore di rischio per le malattie cardiovascolari, la principale causa di mortalità nel mondo. Sebbene l’assunzione abituale di olio di pesce sia associata a effetti cardioprotettivi attraverso la riduzione dei trigliceridi, le interazioni dell’olio di pesce con la predisposizione genetica ai lipidi disregolati rimangono elusive.
La ricerca dimostra che gli integratori di omega-3 possono ridurre la probabilità genetica di livelli elevati di colesterolo, LDL e trigliceridi.
Gli integratori di olio di pesce rappresentano un’industria multimiliardaria sia negli Stati Uniti che a livello internazionale: circa due persone su 25 consumano queste popolari capsule di omega-3.
E un nuovo studio dell’Università della Georgia potrebbe incoraggiare anche una nuova categoria di persone a iniziare a prendere in considerazione questi integratori: le persone con una predisposizione genetica al colesterolo alto.
Utilizzando i dati genetici di oltre 441.000 partecipanti, i ricercatori hanno calcolato un punteggio per predire la probabilità genetica di alti livelli di colesterolo totale, alti livelli di colesterolo LDL (spesso definito colesterolo “cattivo”), trigliceridi e colesterolo HDL (o colesterolo “buono”).
“I recenti progressi negli studi genetici ci hanno permesso di prevedere il rischio genetico di colesterolo alto di una persona”, ha affermato Yitang Sun, un neolaureato del Dipartimento di genetica dell’UGA. “Ma la previsione attuale non considera le differenze individuali negli stili di vita, come l’assunzione di integratori di olio di pesce“.
I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che avevano dichiarato di assumere integratori di olio di pesce presentavano livelli di lipidi nel sangue più bassi del previsto, in particolare per quanto riguarda il colesterolo totale, il colesterolo LDL e i trigliceridi.
Implicazioni dello studio
“Il nostro studio dimostra che considerare gli stili di vita migliorerà la previsione genetica”, ha affermato Kaixiong Ye, autore corrispondente dello studio e Professore associato di genetica presso il Franklin College of Arts and Sciences dell’UGA. “I nostri risultati supportano anche il fatto che gli integratori di olio di pesce possono contrastare la predisposizione genetica al colesterolo alto”.
L‘olio di pesce contrasta l’effetto della storia familiare di colesterolo alto. Non è un segreto che il colesterolo alto faccia male al corpo. Le arterie iniziano a indurirsi e aumenta il rischio di infarto o ictus. Mentre una dieta sana e l’esercizio fisico possono aiutare a prevenirlo, i Centers for Disease Control and Prevention stimano che oltre 86 milioni di adulti americani, ovvero circa uno su quattro, abbiano il colesterolo alto.
Milioni di altri sono a rischio di sviluppare colesterolo alto a causa di una serie di fattori, tra cui uno che non possono controllare: la genetica. Per le persone le cui famiglie hanno una storia di colesterolo alto, i risultati dello studio offrono un’altra possibilità per salvaguardare la loro salute.
“L’assunzione di olio di pesce è associata a uno spostamento verso un profilo lipidico sano“, ha affermato Ye.
I ricercatori hanno anche analizzato gli effetti dell’olio di pesce sul colesterolo HDL e hanno scoperto che gli integratori sono utili per aumentare il cosiddetto colesterolo “buono”.
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