Alimentazione & Benessere
10 Luglio 2022
(Noci-Immagine Credit Public Domain). Secondo uno studio recentemente pubblicato sull’American Journal of Nephrology, il consumo di noci è associato a una prevalenza significativamente più bassa di malattia renale cronica (CKD) e a una minore mortalità per tutte le cause con o senza CKD. La malattia renale cronica (CKD), manifestata da disfunzioni nella funzione e/o nella […]
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Una nuova ricerca mostra che una dieta ricca di grassi potrebbero non solo aumentare il tuo girovita, ma anche devastare il tuo cervello. Uno studio internazionale guidato dai neuroscienziati dell’UniSA, dal Professor Xin-Fu Zhou e dalla Prof.ssa associata Larisa Bobrovskaya, ha stabilito un chiaro legame tra una dieta ricca di grassi, con la quale sono […]
7 Luglio 2022
Subito dopo aver salito le scale, entri in una stanza, ti fermi e pensi: “Per cosa sono venuto qui?”. Succede a tutti noi ed è un sottile promemoria della nostra funzione cerebrale in declino con l’età. Molti potrebbero chiedersi come prevenire il fastidio della dimenticanza quotidiana, oltre a migliorare la salute generale del cervello. I semplici piaceri […]
La vitamina A è un nutriente che aiuta a mantenere sani gli occhi e la pelle. Aiuta anche il corpo a combattere le infezioni. Puoi assumere la vitamina A dal cibo o dagli integratori, ma non importa come la ottieni, è una componente vitale per una buona salute. Ecco alcuni dei benefici della vitamina A e indicazioni […]
7 Luglio 2022 / 7 Luglio 2022
(Bevande zuccherate- Immagine Credit Public Domain). Evitare le bevande zuccherate, secondo un importante studio sulle donne in postmenopausa, può aiutare a ridurre il rischio di contrarre il cancro al fegato. Secondo uno studio su oltre 90.000 donne in postmenopausa, coloro che bevevano regolarmente almeno una bevanda zuccherata avevano un 78% in più di probabilità di […]
3 Luglio 2022 / 3 Luglio 2022
Attraverso CRISPR e altre tecnologie di modifica genetica, ricercatori e sviluppatori sono pronti a portare dozzine – se non centinaia – di nuovi prodotti nei negozi di alimentari: funghi con una durata di conservazione più lunga, mais resistente alla siccità e banane impermeabili a un fungo che minaccia l’approvvigionamento globale. Alcuni prodotti, tra cui una varietà di […]
2 Luglio 2022
(Barbecue-Immagine Credit Public Domain). Quali sono le conseguenze sulla salute, in particolare legate al cancro, del barbecue che griglia carne su una fiamma viva? Il barbecue è talvolta promosso come uno stile di cucina più salutare. Rispetto a metodi di cottura come la frittura, considerati a lungo estremamente malsani, la grigliatura sembra essere meno grassa. Oltre a […]
1 Luglio 2022 / 1 Luglio 2022
(Uova-Immagine Credit Public Domain). Secondo un nuovo studio, gli individui che hanno mangiato una quantità moderata di uova possedevano molecole HDL più grandi nel sangue, molecole che aiutano nella rimozione del colesterolo dai vasi sanguigni e quindi proteggono dai coaguli che possono causare infarti e ictus. La nuova ricerca, dimostra che mangiare uova può aumentare […]
19 Giugno 2022
(Birra-Immagine Credit Public Domain). Come il vino la birra può avere benefici per la salute se consumata con moderazione. Le birre analcoliche sono diventate molto popolari di recente, ma anche queste bevande sono salutari? In uno studio pilota, i ricercatori del Journal of Agricultural and Food Chemistry di ACS riferiscono che rispetto al loro microbioma pre-test, gli […]
19 Giugno 2022 / 19 Giugno 2022
L’avena è tra i cereali più sani sulla terra. E’ priva di glutine ed è un’ottima fonte di importanti vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Gli studi dimostrano che l’avena ha molti benefici per la salute. Questi includono perdita di peso, livelli di zucchero nel sangue più bassi e un ridotto rischio di malattie cardiache. Ecco […]
