Alimentazione & Benessere
9 Febbraio 2023
Dieta nordica-Immagine Credit Public Domain- Ogni mese sembra esserci una nuova dieta che fa il giro del web. Una delle ultime è la dieta nordica, che secondo alcuni potrebbe essere migliore per la salute rispetto alla dieta mediterranea. E la ricerca sta iniziando a suggerire che potrebbe almeno avere alcuni vantaggi simili. La dieta nordica si basa sui cibi tradizionali […]
Leggi tutto »
Alimentazione & Benessere Primo piano
8 Febbraio 2023 / 9 Febbraio 2023
Arfid-Immagine Credit Public Domain- Si stima che l’1-5% della popolazione mondiale soffra di un disturbo alimentare di cui poche persone sono a conoscenza. Conosciuto come disturbo evitante restrittivo dell’assunzione di cibo o Arfid in breve, la condizione è una forma estrema di alimentazione restrittiva che, se non controllata, può avere un grave impatto sulla vita e sulla salute di […]
5 Febbraio 2023
Verdure crocifere-Immagine Credit Public Domain- Le verdure crocifere hanno suscitato molto scalpore negli ultimi dieci anni circa, sia per i loro notevoli benefici per la salute che per i loro potenziali effetti collaterali. Mentre alcuni affermano che queste verdure ricche di sostanze nutritive possono fare di tutto, dall’aiutare a uccidere le cellule tumorali a bilanciare i […]
2 Febbraio 2023
Additivi alimentari-Immagine Credit Public Domain- Gli alimenti che usano comunemente conservanti di nitriti includono carni lavorate come pancetta, prosciutto, hot dog, salsicce, carne in scatola e salumi. Inoltre, alcuni formaggi, pesce affumicato e prodotti in salamoia possono contenere anche conservanti nitriti. Un nuovo studio ha trovato un legame tra il consumo di nitriti dall’acqua potabile e […]
31 Gennaio 2023
Caffè+latte-Immagine Credit Public Domain- Un recente studio dell’Università di Copenaghen suggerisce che anche una semplice tazza di caffè con latte può avere effetti antinfiammatori sull’uomo. Secondo quanto riferito, la combinazione di proteine e antiossidanti nella bevanda migliora le proprietà antinfiammatorie delle cellule immunitarie. I ricercatori sono ansiosi di esplorare i potenziali benefici per la salute degli esseri […]
30 Gennaio 2023
Dieta mediterranea-Immagine Credit Public Domain- In Europa, le malattie cardiovascolari (CVD) sono una delle principali cause di morte prematura. Le malattie cardiovascolari sono associate alle condizioni e alle abitudini di salute esistenti di un individuo, come il fumo, l’ipercolesterolemia, l’obesità, l’ipertensione, le cattive abitudini alimentari e il diabete mellito. L’American Heart Association (AHA) ha proposto nel […]
28 Gennaio 2023
Dieta vegetariana-Immagine Credit Public Domain- Le diete vegetariane e vegane continuano a crescere in popolarità, in tutto il mondo. Ci sono molte ragioni per cui le persone passano a una dieta a base vegetale, comprese ragioni etiche e ambientali. Tuttavia, un numero crescente di persone evita la carne per motivi di salute. Le prove dimostrano che le diete […]
26 Gennaio 2023 / 26 Gennaio 2023
Estratto di tè verde-Immagine Credit Public Domain Una nuova ricerca suggerisce che l’est-ratto di tè verde può causare danni al fegato in un piccolo sottogruppo della popolazione. Secondo uno studio recente, sebbene l’assunzione di estratto di tè verde ad alte dosi per un periodo prolungato possa offrire una certa protezione contro il cancro, le malattie […]
26 Gennaio 2023
Sale-Imamagine Credit Public Domain- Il declino cognitivo si riferisce alla graduale diminuzione delle capacità cognitive come la memoria, l’attenzione e la risoluzione dei problemi. È una parte naturale dell’invecchiamento, ma può anche essere causata da varie condizioni mediche, come il morbo di Alzheimer e altre forme di demenza. Può anche essere causato da determinate scelte di vita, […]
24 Gennaio 2023 / 24 Gennaio 2023
Fibra alimentare-Immagine Credit Public Domain- L’aumento dell’assunzione di fibre alimentari è associato a una ridotta incidenza di emicrania, secondo uno studio pubblicato online il 4 gennaio su Frontiers in Nutrition. L’emicrania è una cefalea primaria altamente invalidante, che causa più disabilità di tutte le altre malattie neurologiche messe insieme. Si stima che il tasso di prevalenza globale […]
