Alimentazione & Benessere
17 Marzo 2013 / 17 Marzo 2013
I ricercatori hanno risolto il mistero del perché mangiare aglio può aiutare a mantenere il cuore sano. La chiave è l’allicina, che è suddivisa nei maleodoranti composti dello zolfo, presenti nell’aglio. Questi composti reagiscono con i globuli rossi e producono idrogeno solforato, che rilassa i vasi sanguigni e permette al sangue di scorrere facilmente. L’Università di […]
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16 Marzo 2013 / 16 Marzo 2013
Bere tè verde o caffè su base regolare,è associato ad un ridotto rischio di ictus, secondo una nuova ricerca pubblicata sul Journal of the American Heart Association . I ricercatori hanno condotto uno studio su un totale di 83.269 adulti giapponesi, di età compresa tra 45 e 74 anni e hanno monitorato ilconsumo di tè verde e […]
15 Marzo 2013 / 15 Marzo 2013
L’olio di oliva aiuta a perdere peso: nuova teoria controcorrente. Sempre più persone scelgono i prodotti “light”, nel tentativo di perdere peso o almeno nella speranza di perdere peso. Ma l’ efficacia di questi prodotti è diventata una questione di controversia, secondo una nuova ricerca. Se è vero che questi prodotti contengono meno calorie, è anche […]
13 Marzo 2013 / 13 Marzo 2013
Il mango è stato usato per secoli come medicine oltre che come alimento. Il frutto contiene vitamine A, C, D e beta-carotene. In medicina Unani ossia greca, il mango è utilizzato per eliminare le tossine, curare l’anemia e guarire il sistema nervoso. La medicina ayurvedica utilizza i fiori secchi di mango per il trattamento di diarrea, dissenteria […]
Alimentazione & Benessere Primo piano
Il peperoncino è ora al centro dell’ attenzione della comunità medica per i suoi benefici promettenti per la salute globale e la perdita di peso, grazie al suo composto naturale chiamato capsaicina. Questa sostanza funziona in tanti modi diversi in grado di garantire più veloce esaurimento di grasso, senza compromettere la sicurezza. Qui di seguito sono riportati […]
Alimentazione & Benessere Cervello e sistema nervoso
7 Marzo 2013 / 7 Marzo 2013
È possibile prevenire (e viceversa) la demenza, il morbo di Alzheimer, sclerosi laterale amiotrofica, sclerosi multipla, oltre a molte altre malattie neurodegenerative… mangiando cocco. Questa affermazione è del tutto sostenuta dalla ricerca scientifica e propagandata da molti operatori sanitari di medicina naturale come il dottor Bruce Fife e il dottor Russell Blaylock. I dati scientifici confermano […]
5 Marzo 2013
La lattuga è costituita prevalentemente da acqua (90-95% del peso), ed è pertanto un alimento leggero, rinfrescante e dissetante. Contiene pochi zuccheri e poche proteine, ed è virtualmente priva di grassi.Le sue proprietà nutrizionali derivano soprattutto dal contenuto in fibra, minerali(potassio, calcio, fosforo, ferro), betacarotene evitamine (B, C, E, K). Grazie alla presenza di questi principi nutritivi, la lattuga ha proprietà depurative (lassative e diuretiche),antiossidanti e rimineralizzanti. E’ uno […]
Ci sono diversi i tipi di prodotti per la cura personale sul mercato, che pretendono di nascondere le rughe, eliminare le macchie e aggiungere un colorito sano alla pelle. Ma molti di questi prodotti non riescono ad affrontare le cause profonde dei problemi della pelle. Qui di seguito, ci sono 10 alimenti che si possono includere […]
4 Marzo 2013 / 4 Marzo 2013
L’insonnia è causata da una vasta gamma di disturbi, come dolori articolari e muscolari, dolori alle gambe troppo stanche , ansia, paura, reflusso acido, dolore da malattie croniche…oppure qualcosa di comune come bere troppo caffè alla fine della giornata. Allora…cercate nella vostra dispensa o nel vostro frigorifero e potrete ottenere rimedi “domestici”,facile da fare e […]
3 Marzo 2013 / 3 Marzo 2013
Da secoli, cannella e miele sono stati utilizzati per promuovere la salute.In medicina tradizionale cinese (MTC), la cannella è vista come elemento di calore o yang ed è quindi utilizzata per curare i mali derivanti da yin in eccesso o freddezza. Guaritori ayurvedici usano la cannella per guarire la malattia delle gengive, la disfunzione erettile e […]
