Alimentazione & Benessere
18 Giugno 2013 / 18 Giugno 2013
Le infezione da agenti batterici e virali possono costituire una minaccia significativa per la salute umana poichè alimentano l” infiammazione sistemica nota per contribuire al cancro, malattie cardiache, demenza , diabete e ictus. Molti fattori e stile di vita, tra cui la dieta, lo stress e l’esposizione a tossine ambientali, contribuiscono a livelli elevati di infiammazione in tutto […]
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17 Giugno 2013 / 17 Giugno 2013
Gli scienziati spiegano come la vitamina E aiuta a prevenire il cancro. Diverse ricerche hanno suggerito che la vitamina E è un nutriente importante nella secolare battaglia contro molte forme di cancro. Una serie di studi mal costruiti negli ultimi cinque anni hanno concluso tuttaviua, che la supplementazione con vitamina E non solo non fornisce alcun […]
15 Giugno 2013 / 15 Giugno 2013
Buone notizie per tutti voi amanti del cioccolato! La nuova ricerca ha trovato che questo cibo divino offre ancora più vantaggi di quanti precedentemente riconosciuti. Non solo migliorare la salute cardiovascolare e il benessere mentale, ma abbassa anche l’indice di massa corporea (BMI) e resistenza all’insulina. Tuttavia, prima di consumare cioccolato con abbandono selvaggio, è importante distinguere […]
11 Giugno 2013 / 11 Giugno 2013
Cancro alla prostata: utile consumare grassi vegetali e noci. Gli uomini con cancro alla prostata possono migliorare significativamente le loro condizione con un semplice cambiamento nella dieta, secondo un nuovo studio condotto dalla UC di San Francisco. Sostituendo i grassi di origine animale con sani grassi vegetali come olio di oliva, di semi e noci, gli […]
10 Giugno 2013 / 12 Settembre 2013
Melograno, tè verde, curcuma e broccoli possono aiutare a combattere il cancro alla prostata. I ricercatori britannici hanno dimostrato scientificamente che i broccoli, la curcuma, tè verde e melograno aiutano a combattere il cancro alla prostata. Il professor Robert Thomas, che lavora come oncologo presso Bedford Hospital di Cambridge e il suo team hanno condotto […]
9 Giugno 2013
I benefici per la salute dell’olio vegetale. Olio vegetale, come quello di soia, mais e colza, è una fonte significativa di calorie ed è ricco di acido linoleico (LA), che è un nutriente essenziale. Dal 1970, i ricercatori hanno scoperto che l’acido linoleico aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e che il suo consumo […]
5 Giugno 2013 / 5 Giugno 2013
Un peptide trovato nell’albume può abbassare la pressione sanguigna. Considerando che le uova contengono tutti i nutrienti necessari per sviluppare pulcini sani, non sorprende che gli studi sui loro numerosi benefici per la salute degli esseri umani, abbondano. Mangiare più uova, per esempio, riduce il colesterolo LDL, riduce il rischio di degenerazione maculare e migliora la […]
29 Maggio 2013
Oltre a raccogliere l’attenzione come vera e propria fonte di infinite proprietà per la salute, la curcuma ha dimostrato di essere un formidabile rimedio per la perdita di peso. Riduce anche la resistenza all’insulina ed equilibra i livelli di glucosio nel sangue, mentre aiuta a prevenire la diffusione di tessuto adiposo, fornendo un potente strumento […]
26 Maggio 2013 / 26 Maggio 2013
Diamo uno sguardo più da vicino al valore nutrizionale del lievito alimentare. Il lievito di birra è stato utilizzato fin dall’antichità per promuovere la salute e tenere lontano le malattie. Si tratta di un preparato a base di residui di birra (ma anche del vino e di altre bevande alcoliche), costituito da colonie di funghi […]
I benefici per la salute dei pomodori . Mangiare più pomodori e derivati del pomodoro può rendere le persone più sane e ridurre il rischio di malattie come il cancro, l’osteoporosi e le malattie cardiovascolari, secondo un articolo dell’ American Journal of Lifestyle Medicine . Il pomodoro è costituito dal 93% di acqua. il 2,9% di carboidrati, lo […]
