Alimentazione & Benessere
8 Gennaio 2014 / 8 Gennaio 2014
Secondo l’American Diabetes Association, 25,8 milioni di adulti e bambini negli Stati Uniti hanno il diabete. La condizione è molto più comune nei soggetti di età superiore ai 50 anni, ma la nuova ricerca suggerisce che le persone anziane possono ridurre il loro rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, seguendo una dieta mediterranea. Lo […]
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6 Gennaio 2014 / 6 Gennaio 2014
Il cibo è il fornitore chiave di vitamine e sostanze nutritive. Mentre gli integratori alimentari possono aiutare alcune persone a soddisfare le loro esigenze nutrizionali, mangiare una grande varietà di alimenti ricchi di nutrienti è il modo migliore per la maggior parte delle persone di ottenere i nutrienti di cui hanno bisogno per essere sani […]
30 Dicembre 2013
La dieta gioca un ruolo vitale nella salute del corpo, compresa quella degli occhi. Una dieta composta da alimenti sani che forniscono importanti vitamine e altre sostanze nutritive per il corpo, aiuterà a mantenere gli occhi sani e ben funzionanti. Gli occhi possono ottenere affetti da vari disturbi e una dieta corretta aiuterà a proteggerli contro […]
Alimentazione & Benessere Salute
29 Dicembre 2013
Le reazioni allergiche alle arachidi e noci possono avere conseguenze che variano da lievi a pericolo di vita. Ma la nuova ricerca suggerisce che le donne in gravidanza che non sono allergiche alle noci / legumi e che ne consumano in abbondanza durante la gravidanza, possono ridurre il rischio del loro bambino di sviluppare un’allergia al […]
26 Dicembre 2013 / 26 Dicembre 2013
Una dieta ricca di pomodori può ridurre il rischio di cancro al seno. E’ noto da tempo che le donne in post-menopausa sono a più alto rischio di sviluppare il cancro al seno. La nuova ricerca suggerisce che l’adozione di una dieta ricca di pomodori può ridurre questo rischio. Lo studio è stato pubblicato sul Journal of […]
21 Dicembre 2013 / 21 Dicembre 2013
Il magnesio è uno dei minerali più abbondanti sulla Terra e uno dei più importanti per il corpo umano. Carenze di magnesio causano una miriade di problemi di salute che sono molto raramente diagnosticati dalla maggior parte delle autorità sanitarie. Il magnesio è fondamentale per i muscoli e per l’attivazione del sistema nervoso e la […]
19 Dicembre 2013 / 19 Dicembre 2013
La scienza medica ha affermato per anni che le persone che bevono quantità moderate di alcol in realtà hanno un rischio ridotto di morte. In generale, sono sane e hanno una migliore funzione cardiovascolare rispetto a coloro che non bevono alcolici. Ora, una nuova ricerca dell’Oregon Health & Science University aggiunge un tocco affascinante all’evidenza esistente: […]
19 Dicembre 2013
Il ravanello è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle crucifere originaria dell’Asia. E ‘noto per il suo elevato valore nutrizionale e per essere ricco di beneficio per la salute. Esso contiene le vitamine A, B e C, ferro, calcio e altri elementi che favoriscono la nostra salute. Il ravanello può essere consumato crudo, in insalata o come […]
18 Dicembre 2013 / 18 Dicembre 2013
I broccoli o meglio il sulforafano, composto trovato in questa verdura crocifera, è ritenuto utile per aiutare a fermare i danni della cartilagine. L’artrosi è una malattia debilitante causata dalla rottura e danno della cartilagine articolare. La cartilagine funge da scudo protettivo per le articolazioni del nostro corpo e quando viene danneggiata, può portare a sintomi […]
13 Dicembre 2013
Il fico d’India, noto anche come cactus paddle o la pera cactus, è un tipo di cactus commestibile che si trova principalmente nelle regioni aride e semi-aride, quali America Latina, Medio Oriente, Nord Africa, il Mediterraneo e il Messico. Popolare per il suo frutto dolce, il fico d’india è usato per fare sciroppi, marmellate e succhi […]
