Alimentazione & Benessere
16 Febbraio 2014 / 4 Maggio 2014
Di seguito, dieci consigli semplici, per una sana alimentazione: 1. Scegli carboidrati buoni e non privarti di carboidrati. I cereali integrali sono la soluzione migliore. 2. Prestare attenzione alle di proteine. Pesce, pollame, noci e fagioli sono le scelte migliori. 3. Scegliere alimenti con grassi sani, limitare i cibi ricchi di grassi saturi, ed evitare cibi con grassi trans. Oli […]
Leggi tutto »
16 Febbraio 2014 / 16 Febbraio 2014
Biocidi significa letteralmente, “che uccide la vita” e comprendono principi attivi in grado di distruggere o rendere innocui organismi ritenuti nocivi.. Le sostanze chimiche chiamate biocidi, sono contenute in molti prodotti : dai disinfettanti per la casa, agli insetticidi, dai detergenti antibatterici ai disinfestanti. I biocidi sono principi attivi in grado di distruggere o rendere […]
16 Febbraio 2014
L’ acqua di cocco è ampiamente consumata in molti paesi come una bevanda rinfrescante, ma la sua composizione chimica unica di elettroliti e sostanze nutritive, può renderla un buon sostituto naturale di bevande sportive. L’ acqua di cocco merita la reputazione di sport drink di Madre Natura, secondo una nuova analisi scientifica della bevanda riportata […]
14 Febbraio 2014
Possono alcuni alimenti davvero adornare la vostra vita sessuale? Molto è stato detto a proposito di come il cibo può dare una spinta alla vostra libido, ma funziona davvero? Non solo gli alimenti di seguito elencati favoriscono il vostro appetito sessuale, ma sono anche abbastanza sani da essere parte integrante della vostra dieta sana! Quindi procediamo! Sedano. Raramente […]
L’ ipertensione ha diverse cause: obesità, abuso di alcol, stress, farmaci, la mancanza di sonno, pillola anticoncezionale, malattie renali, malattie della tiroide. Se l’ipertensione non viene trattata, può portare a malattie come l’insufficienza renale, ictus, attacco cardiaco e lesioni al cervello e agli occhi. Uno dei modi migliori per ridurre l’ipertensione è la dieta. Ci sono alcune verdure che sono […]
13 Febbraio 2014
Sapete che ci sono alimenti che possono davvero aiutare a concepire e migliorare le vostre probabilità di gravidanza? La fertilità è generalmente associata ad una equilibrata dieta e uno stile di vita sano. La Dr.ssa Rita Bakshi, IVF Specialist & Ginecologo, del Fertility Centre International di Nuova Delhi, elenca i migliori cibi che possiamo consumare, al fine di […]
13 Febbraio 2014 / 13 Febbraio 2014
Uno spuntino veloce a base di noci e frutta secca come albicocche, uva passa e datteri…? Un’ ottima idea per regalare al nostro corpo una miriade di benefici!! I datteri secchi, un super alimento poco considerato nella nostra dieta, sono un concentrato di vitamine e minerali che possono aiutarci a ritrovare una buona salute. Scopriamo che cosa […]
12 Febbraio 2014
Il succo di carota è uno dei più popolari succhi. Ricco di vitamine e minerali, ha un sapore gradevole ed è facile da preparare. Inoltre, un bicchiere al giorno di succo di carota, può offrire una serie di benefici per la salute: Migliora la visione Le carote contengono beta-carotene e luteina, che sono composti che si […]
Quando si tratta di alimenti che favoriscono la salute, quasi mai si parla delle pere. Eppure, esse offrono una miriade di benefici come diminuire il rischio di malattie cardiache, diminuire le probabilità di ictus, favorire il sistema immunitario e molti altri. Di seguito ci sono sette benefici per la salute che questo delizioso frutto può offrirci: […]
11 Febbraio 2014 / 11 Febbraio 2014
I calcoli renali sono uno dei disturbi più dolorosi che colpiscono l’uomo. Sono masse solide di depositi di sali minerali che normalmente vengono filtrati attraverso il rene ed eliminati tramite le urine. L’urina è una sostanza naturale, che dissolve questi minerali, impedendo loro di diventare solidi o calcoli. A volte, a causa della disidratazione, questi sali non […]
