Alimentazione & Benessere
25 Agosto 2024
L’acronimo BRAT sta per banane, riso, salsa di mele e pane tostato, che dovrebbe costituire una dieta blanda e facile da digerire. Sebbene questa dieta sia stata storicamente raccomandata a bambini o adulti con problemi digestivi, come gastroenterite e diarrea, i medici del XXI secolo non la promuovono più. I dottori hanno sottolineato che la dieta […]
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24 Agosto 2024
Alga Ecklonia cava/Studio by Marine Krzisch, The Conversation. Secondo uno studio del 2024, mangiare l’alga Ecklonia cava potrebbe rallentare o prevenire il morbo di Parkinson. Immagine Credit Pixabay/CC0 Public Domain. Secondo uno studio del 2024, mangiare l’alga Ecklonia cava potrebbe rallentare o prevenire il morbo di Parkinson. I ricercatori hanno scoperto che gli antiossidanti presenti nelle alghe, spesso utilizzate nelle zuppe […]
23 Agosto 2024
Ozempic, noto genericamente come Semaglutide, ha preso d’assalto il mercato della perdita di peso, promettendo di aiutare le persone a perdere chili rapidamente. Sebbene molti utilizzino il farmaco per ridurre il peso corporeo, è prescritto principalmente per il trattamento del diabete di tipo 2 negli adulti e ha un prezzo elevato senza copertura assicurativa. Ma […]
20 Agosto 2024
Perdita di peso: Studio Di Sharita Forrest, Università dell’Illinois a Urbana-Champaign.Immagine Credit Public Domain. (A) Percentuale di peso perso nel corso di 1 anno. I partecipanti sono raggruppati in base alla perdita di peso >5% (n = 9) e <5% (n = 13) a 12 mesi. Credito: Obesity Science & Practice (2024). I partecipanti a […]
13 Agosto 2024 / 13 Agosto 2024
Una dieta ricca di micronutrienti essenziali è fondamentale per una migliore salute e benessere e riduce il rischio di difetti dello sviluppo e malattie degenerative croniche. Una migliore salute infantile, infantile e materna, un sistema immunitario più forte, un minor rischio di malattie non trasmissibili e longevità, possono essere attribuiti a una migliore nutrizione. Il […]
10 Agosto 2024
Le patate contengono abbastanza nutrienti per “assottigliare la vita” e “abbassare la glicemia” negli adulti con diabete di tipo 2. Tuttavia, nonostante il fatto che le patate, in particolare la buccia, siano ricche di nutrienti che migliorano la salute, hanno regolarmente una cattiva reputazione tra chi è a dieta. Ciò potrebbe presto cambiare, grazie alla […]
8 Agosto 2024 / 8 Agosto 2024
Dieta chetogenica-Di Bob Yirka, Medical Xpress. Credito: Cell Reports Medicine (2024). Un team di specialisti in salute e nutrizione dell’Università di Bath, in collaborazione con colleghi dell’Università di Bristol, dell’Oxford University Hospital Trusts, dell’Università di Maastricht e del Teagasc Food Research Center, ha scoperto che le persone che seguono una dieta chetogenica possono riscontrare un aumento […]
7 Agosto 2024 / 7 Agosto 2024
Miele-Immagine Credit Public Domain. Aggiungere un cucchiaio di miele allo yogurt, supporta le colture probiotiche in questo popolare prodotto caseario fermentato, secondo due nuovi studi della University of Illinois Urbana-Champaign. “Eravamo interessati all’abbinamento culinario di yogurt e miele, comune nella dieta mediterranea e al suo impatto sul microbioma gastrointestinale”, ha affermato Hannah Holscher, Professore associato presso […]
2 Agosto 2024
Vino-Immagine Credit Public Domain. Studi imperfetti hanno portato a credere che bere moderatamente sia salutare. Ricerche migliori non mostrano benefici per la longevità e mettono in evidenza rischi per la salute, come il cancro. Idee sbagliate come il “paradosso francese” persistono, ma non esiste un livello sicuro di alcol. Una nuova ricerca rivela che la […]
1 Agosto 2024
Salmone-Immagine Credit Public Domain. Si prevede che l’espansione dell’acquacoltura soddisferà l’aumento della domanda globale di prodotti ittici e contribuirà ad affrontare la crescente malnutrizione. Sia i prodotti ittici selvatici che quelli d’allevamento possono svolgere un ruolo sempre più importante nell’affrontare le carenze alimentari a livello globale, tra cui le carenze di iodio, ferro, acidi grassi omega-3 […]
