Ricette

Couscous al profumo di mare

Couscous al profumo di mare

 

Ingredienti:

1) 1 confezione di couscous precotto

2) 500 gr. di seppioline

3) 300 gr di gamberetti sgusciati

4) una manciata di vongole veraci sgusciate e cozze

5) 500 gr.di pomodorini pachino

6) un cucchino di prezzemolo tritato

7) un aglio intero o tritato a piacere

8)1/2 cucchiaino di  capperi

9) sale e pepe qb

10) olio extravergine di oliva

11) mezzo bicchiere di vino bianco

12) un limone

 

Preparazione per 4 persone

In una  casseruola di terracotta versare l’olio di oliva, far riscaldare l’aglio e aggiungere i pomodorini tagliati a pezzettini. Cuocere per 5/6 minuti.

Pulire le seppioline e tritarle a pezzettini, sgusciare le vongole, i gamberetti e le cozze e unire il tutto nella casseruola di terracotta. Aggiungere i capperi,1/2 bicchiere di vino bianco o una spruzzatina di limone, sale e pepe e cuocere per 20 minuti circa.

Intanto preparate il couscous.

Disponete il couscous su un piatto da portata,condite con il pesce, decorate con una manciata di prezzemolo tritato e servite subito.

 

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