Se state cercando un modo per prevenire il cancro, risolvere i problemi parodontali o aggiungere più gusto alla vostra vita sessuale, i chiodi di garofano possono essere la risposta.

Utilizzati nella medicina tradizionale cinese, i chiodi di garofano sono una comune, ma spesso trascurata spezie. Hanno una capacità eccezionalmente alta di intervenire sui radicali liberi e una moltitudine di sostanze nutritive essenziali. I chiodi di garofano sono ricchi di omega-3 acidi grassi, fibre alimentari e vitamine C e K, così come di calcio, magnesio e manganese che è di particolare interesse, in quanto attiva una varietà di importanti enzimi all’interno del corpo e gioca un ruolo nel metabolismo dei grassi. Il manganese invece, stabilizza il sistema nervoso, alleviando così la depressione, l’irritabilità e l’ansia.

Attenuare infezioni, asma e altro con i chiodi di garofano

Attraverso numerose indagini, i ricercatori hanno sviluppato un alto rispetto per la capacità di guarigione dei chiodi di garofano. L’eugenolo è il principale elemento bioattivo trovato nella spezie. I chiodi di garofano sono utili per il trattamento di:

• Candida albicans e  infezioni batteriche

• Infiammazione

• La malattia parodontale

• Alti livelli di zucchero nel sangue
• Asma

• Spasmi muscolari

• Acne

• Raffreddori, influenza e mal di gola

• Congestione polmonare
• Mal di testa

Inoltre, per il loro alto potenziale antiossidante, i chiodi di garofano hanno proprietà anti-cancro sostanziali. Nei test di laboratorio, i composti isolati della spezie, hanno dimostrato di sopprimere l’attività cellulare mutagena. I chiodi di garofano alleviano anche le disfunzioni sessuali.

Un semplice test in vitro ha dimostrato che una concentrazione del 5 per cento di olio di chiodi di garofano ha dato piena protezione contro gli insetti. Allo stesso modo, uno studio presso la Mahidol University in Thailandia ha scoperto che l’olio di chiodi di garofano conferisce un elevato livello di protezione contro le zanzare, fornendo il 100 per cento di  repellenza per 2-4 ore.

Come si usano

Per il  mal di gola o per promuovere la salute orale, diluire cinque gocce di olio essenziale di chiodi di garofano in 1/2 tazza di acqua e utilizzare come gargarismo.

In alternativa, ungere il cavo orale con una o due gocce di olio, può ridurre la  carica batterica e fungina, alleviare il dolore dei denti e contribuire a frenare la gengivite.

L”uso topico di  chiodi di garofano in polvere guarisce l’acne grazie all’azione antisettica dell’ eugenolo. Unire 1 cucchiaio di chiodi di garofano e miele grezzo. Mescolare con una spruzzata di limone e applicare la pasta su tutto il viso. Lasciare in posa per 20 minuti e risciacquare abbondantemente.