Dolori, formicolii e crampi alle gambe e ai piedi potrebbero essere un campanello d’allarme per la cattiva circolazione sanguigna.
Secondo un medico del Baylor College of Medicine di Houston, potrebbero essere il segno di una cattiva circolazione sanguigna che, se non curata, può causare gravi problemi cardiaci e di salute.
“Il sangue trasporta ossigeno e altri nutrienti importanti al resto del corpo e poi trasporta via i rifiuti, quindi qualsiasi cosa ostacoli il flusso del sangue avrà un impatto su questa funzione”, ha affermato la Dr.ssa Veenadhari Wang, Prof.ssa associata di medicina di famiglia e di comunità.
“Poiché il corpo cerca di assicurarsi che il flusso sanguigno verso gli organi vitali non venga compromesso, i sintomi di una cattiva circolazione solitamente si notano prima nelle estremità”, ha aggiunto.
Se non vengono curati, i problemi circolatori possono colpire organi vitali come il cuore e il fegato.
Ma i primi segnali di problemi possono essere difficili da individuare.
Includono dolore bruciante nell’avampiede o nelle dita dei piedi quando una persona è sedentaria o dolore ai polpacci, alle cosce o ai glutei dopo aver camminato che si attenua dopo un periodo di riposo. Pelle che scolorisce e ferite che guariscono lentamente sono altri segnali di avvertimento.
Una cattiva circolazione può avere diverse cause. Una è un accumulo di grasso e colesterolo nelle pareti dei vasi sanguigni, chiamato aterosclerosi. È comune tra i fumatori e i diabetici.
Anche l‘ipertensione, l’infiammazione e i coaguli di sangue possono ostacolare il flusso sanguigno.
Possono entrare in gioco anche fattori genetici. Il rischio di cattiva circolazione sanguigna è più alto per le persone con una storia familiare di aterosclerosi, diabete o pressione alta.
Anche gli anziani, gli uomini e la popolazione nera hanno maggiori probabilità di essere colpiti.
Cause della cattiva circolazione
Le condizioni che riducono il flusso sanguigno causando una cattiva circolazione, sono:
- Fumo : le sostanze chimiche danneggiano i vasi sanguigni, aumentando il rischio di aterosclerosi.
- Pressione alta : quando il sangue spinge contro le pareti dei vasi sanguigni con molta forza, può indebolirli. Ciò rende più difficile per il sangue muoversi al loro interno.
- Aterosclerosi : la placca (che contiene grassi e colesterolo) si accumula all’interno delle arterie, limitando il flusso sanguigno.
- Diabete : avere troppo glucosio nel sangue può danneggiare i vasi sanguigni.
- Trombosi venosa profonda : il corpo forma un coagulo di sangue nella gamba, riducendo il flusso sanguigno.
- Embolia polmonare : un coagulo di sangue nella gamba si stacca e raggiunge il polmone, impedendo al sangue di arrivarvi.
- Malattia arteriosa periferica : la placca all’interno delle arterie periferiche riduce la quantità di sangue che arriva alle gambe e ai piedi.
- Vene varicose : quando la pressione sanguigna aumenta, può danneggiare le pareti e le valvole delle vene. Il sangue all’interno delle vene varicose può scorrere nella direzione sbagliata.
- Malattia di Raynaud : i vasi sanguigni delle dita dei piedi e delle mani si restringono quando si è stressati o si ha freddo.
- Obesità: l’obesità può esporre al rischio di problemi di salute che rallentano il flusso sanguigno, come diabete, pressione alta e colesterolo alto.
Come viene diagnosticata la cattiva circolazione?
- Esame fisico.
- Anamnesi medica.
- Test.
Quali esami verranno effettuati per diagnosticare una cattiva circolazione?
Il tuo medico potrebbe prescrivere test che includono:
- Ecografia Doppler
- Test di pressione Doppler segmentale
- Test dell’indice caviglia-braccio (ABI)
- Angiografia
- Tomografia computerizzata (TC)
- Prova di stress
- Esami del sangue.
“Il modo migliore per trattare la cattiva circolazione è innanzitutto prevenirla, riducendo i fattori di rischio come il fumo e praticando molta attività fisica per mantenere il cuore e i vasi sanguigni in perfetta salute”, ha affermato Wang in un comunicato stampa della Baylor.
I cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare a prevenire i problemi circolatori includono la perdita di peso, l’attività fisica regolare, l’abbandono del tabacco e l’assunzione di farmaci per il colesterolo, come le statine, se prescritti.
Leggi anche:Come migliorare la circolazione del sangue
Se i sintomi persistono dopo tali interventi, i medici possono raccomandare un’angioplastica con palloncino per aprire un vaso sanguigno ristretto o un bypass per dirigere il flusso sanguigno attorno all’ostruzione.
Immagine Credit Public Domain.
Fonte: MyClevelandclinic
