I benefici per la salute dell’olio di ricino

Che cosa è l’olio di ricino?

L’olio di ricino è un liquido giallo molto pallido che viene estratto dai semi di ricino ( Ricinus communis ). È un olio anti-infiammatorio e anti-ossidante che è stato usato per secoli per i suoi benefici terapeutici e medicinali. Si ritiene che la maggior parte dei benefici dell’ olio di ricino sono derivati ​​dalla sua alta concentrazione di acidi grassi insaturi. Anche se ha un sapore forte e piuttosto sgradevole, l’olio di ricino è usato nei cosmetici, saponi, tessuti, medicinali, oli da massaggio e molti altri prodotti di uso quotidiano.

Quali sono i vantaggi dell’ olio di ricino?

L’olio di ricino è stato utilizzato sia internamente che esternamente per migliaia di anni grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. Dal momento che può rafforzare il sistema immunitario, l’olio di ricino è considerato un ottimo rimedio per trattare le seguenti principali malattie e disturbi:

• Sclerosi Multipla
• Malattia di Parkinson
• Paralisi Cerebrale
• La perdita dei capelli
• Il dolore da artrite e reumatismi

E ‘stato anche trovato utile per aiutare a risolvere molti problemi quotidiani come:

• Infezioni da lievito
• Stipsi
• Problemi gastrointestinali
• Disturbi mestruali
• Emicrania
• Acne
•  
• Piede d’atleta
• Tigna
• Abrasioni della pelle
• Infiammazione

Usi dell’ olio di ricino

 Rimedio Naturale per l’artrite

Le proprietà anti-infiammatorie dell’ olio di ricino lo rendono un ottimo olio da massaggio per alleviare le articolazioni artritiche, infiammazioni dei nervi e muscoli doloranti.

• Fai un  tampone piegando un piccolo pezzo di flanella di cotone non sbiancato in 3 o 4 strati.
• Immergere il tampone di cotone in olio di ricino e posizionarlo nella zona dolorante.
• Coprire il tutto con un involucro di plastica.
• Mettere una bottiglia di acqua calda  sopra al batuffolo di cotone avvolto nella  plastica. 
  
• Lasciare il batuffolo di cotone sulla zona dolorante  per circa 45 minuti o un’ora, una volta al giorno.

Il pacchetto di olio di ricino  può essere riutilizzato. Basta conservarlo in frigo  in un sacchetto  di plastica a chiusura ermetica. 

Rimedio per la stipsi 

Diversi studi hanno dimostrato che l’olio di ricino è un lassativo molto forte, il che lo rende molto efficace contro la stipsi. Pertanto, è sufficiente prendere un cucchiaino di olio di ricino al mattino. Si può mescolare l’olio con il succo d’arancia, succo di mirtillo, succo di prugna o succo di zenzero per togliere il sapore amaro senza influenzare gli effetti lassativi. Tuttavia, non è consigliato assumerlo per più di 3 giorni.

Trattamento della Tigna 

La Tigna è nota per essere una condizione difficile da trattare, ma uno dei composti attivi dell’ olio di ricino (Acido Undecylenic) è stato trovato molto efficace nel trattamento di questa infezione fungina.

Problemi della pelle

Studi di successo hanno approvato l’uso di olio di ricino per le infezioni della pelle e altri problemi della pelle come scottature, abrasioni, acne, pelle secca, foruncoli, verruche, smagliature, macchie dell’età , prurito ai piedi e pelle infiammata.

• Immergere un batuffolo di cotone in olio di ricino e applicarlo sulla pelle colpita al mattino e alla sera.
• In alternativa, per le zone della pelle più grandi, immergere un grande pezzo di stoffa di cotone non sbiancato in olio di ricino e avvolgere la zona interessata durante la notte.
• Se l’area è molto piccola, immergere un cerotto in olio di ricino e di coprire la pelle infetta durante la notte.

Per le infezioni fungine  che colpiscono la pelle o le unghie, si consiglia di bagnare la pelle colpita con sale di Epsom per 10-15 minuti per ammorbidire e disinfettare la pelle prima di applicare l’olio di ricino. Questo può contribuire ad accelerare il processo di guarigione. 

Trattamento delle rughe

Olio di ricino è un emolliente naturale che penetra nella pelle e aiuta a stimolare la produzione di collagene ed elastina, e può ammorbidire e idratare la pelle. Pertanto, è un meraviglioso trattamento naturale per le rughe in quanto ripristina e ringiovanisce l’aspetto naturale della pelle, rendendo la pelle più liscia, morbida e flessibile. Immergere un piccolo batuffolo di cotone nell’olio e applicarlo sulla pelle rugosa prima di andare a letto. Utilizzare solo una piccola quantità di olio e applicarlo  vicino gli occhi. 

Quali sono gli effetti collaterali dell’ olio di ricino?

L’olio di ricino è normalmente sicuro se usato con moderazione. Tuttavia, le donne in gravidanza , durante l’allattamento e persone con blocco intestinale, malattia intestinale infiammatoria acuta, appendicite, o dolori addominali, non devono assumere olio di ricino senza l’approvazione del loro medico.  Un tipico dosaggio raccomandato per l’olio è non più di una metà di un cucchiaino pieno per giorno. Il sovradosaggio di olio di ricino può provocare diarrea, nausea, vomito, dolori addominali o crampi. 

Fonte Home remedies web