Erba medica: i vantaggi per la salute

L’erba medica è una pianta leguminosa che invia le sue radici fino 20-30 metri nel terreno. E’ conosciuta anche come alfa alfa che in arabo significa “padre delle piante”. E’  ricca  di minerali, di vitamine e altre sostanze nutrienti che svolgono un ruolo vitale nella forza e crescita delle ossa e nel mantenimento di un corpo sano. Contiene proteine ​​e vitamina A, vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, vitamina E e vitamina K. Inoltre contiene calcio, potassio, carotene, ferro e zinco. Può essere assunta sotto forma di semi, foglie o compresse.

Quali sono i vantaggi dell’ erba medica?

L’erba medica è stata usata dai cinesi fin dal VI secolo per il trattamento di diverse condizioni di salute. E’ considerata la fonte più ricca  di minerali. I suoi vantaggi specifici sono:

• Curare  problemi renali e allevia la ritenzione idrica e gonfiore.
• Curare il disturbo auto-immune.
• Curare l’ artrite.
• Nutrire il  sistema scheletrico, ghiandolare e delle vie urinarie.
• Ottima per la pulizia del fegato, sangue e viscere.
• Abbassa i livelli di colesterolo.
• Prevenire ictus.
• Guarisce dalla  pertosse.

Rimedio per l’artrite

Dal momento che l’erba medica è molto ricca di minerali necessari per la formazione e il rafforzamento delle ossa, un tè a base di erba medica (in particolare dei suoi semi) ha mostrato risultati positivi nel trattamento dell’ artrite . 

Rimedio per il diabete

L’erba medica è nota per ridurre i livelli di zucchero nel sangue ed è quindi considerata un trattamento naturale per il diabete .

Rimedio per i calcoli renali

Vitamine A, C, E e lo zinco hanno dimostrato di contribuire a sciogliere i calcoli renali. È possibile trovare queste vitamine e minerali in polvere  e germogli di erba medica. 

Trattamento naturale per la perdita dei capelli 

Il succo di erba medica, in combinazione con pari quantità di succo di carota e lattuga, assunti  ogni giorno, aiuta la crescita dei capelli in misura sorprendente. La combinazione di questi succhi di frutta è ricca di elementi che sono particolarmente utili per la crescita dei capelli e la prevenzione della perdita dei capelli.

Quali sono gli effetti collaterali dell’ erba medica?

Come tutti i prodotti a base di erbe, la moderazione è la chiave per evitare reazioni avverse. Ad esempio, il consumo eccessivo di erba medica può provocare la rottura dei globuli rossi, che è di estrema gravità. La ricerca ha scoperto che le diete ad alto contenuto di canavanina , un aminoacido che si trova nell’ erba medica, può aggravare la malattia del lupus. Tuttavia, di solito la canavanina si trova solo nei semi e germogli dell’ erba medica, ma non nelle foglie adulte. Così, tè a  base di erba medica e le capsule a base di foglie non  contengono canavanina. Tuttavia, si raccomanda di evitare l’erba medica  durante la gravidanza a causa del suo contenuto potenziale di canavanina e saponine ad azione ormonale. 

Fonte Homeremediesnews