Insufficienza cardiaca /Immagine: gli smartwatch monitorano continuamente l’attività fisica-Credit Public Domain-
I dispositivi indossabili come gli smartwatch monitorano continuamente l’attività fisica, esortando le persone a fare più passi quotidiani per la propria salute.
Ora, un nuovo studio suggerisce che questo delicato fastidio tecnologico potrebbe essere di grande beneficio per le persone il cui “cuore sta cedendo”.
Secondo i ricercatori, i pazienti con insufficienza cardiaca che camminano tra 1.000 e 5.000 passi al giorno hanno sintomi significativamente migliorati e meno limitazioni fisiche rispetto a quelli che camminano meno.
Hanno anche scoperto che se i pazienti cardiopatici aumentano il numero dei passi, sembrano sperimentare un miglioramento clinicamente importante nel controllo dei sintomi e nella funzione fisica.
“Questi risultati mostrano la potenziale utilità dei dispositivi indossabili nell’aiutare le persone a gestire l’insufficienza cardiaca”, ha affermato il ricercatore senior Dr. Brahmajee Nallamothu, Professore di cardiologia presso la University of Michigan Medical School.
“Posso immaginare situazioni in cui questi dispositivi potrebbero potenzialmente aiutarci a fornire consigli o raccomandazioni“, ha affermato Nallamothu. “Tracciando il numero di passi compiuti da un paziente, potremmo essere in grado di utilizzare tali informazioni e intervenire un po’ per dirgli ad esempio che questa settimana non si è mosso tanto quanto la settimana precedente e che dovrebbe fare di più!“.
L’insufficienza cardiaca si verifica quando il cuore diventa troppo debole o rigido per pompare sangue a sufficienza nel corpo. I pazienti sviluppano affaticamento e mancanza di respiro e questo rende estremamente difficile svolgere attività quotidiane come camminare, salire le scale o portare la spesa.
Per lo studio, Nallamothu e i suoi colleghi hanno analizzato i dati su 425 pazienti con insufficienza cardiaca che hanno partecipato a uno studio clinico per un farmaco per il diabete chiamato Canagliflozin (Invokana).
Nell’ambito della sperimentazione, ai pazienti è stato fornito Fitbit Versa 2 per monitorare il conteggio dei passi giornalieri e l’attività fisica. Questi dati sono stati caricati su uno smartphone compatibile e salvati per l’analisi.
I risultati hanno mostrato che i pazienti con scompenso cardiaco che facevano 2.000 passi al giorno avevano punteggi di sintomi e limiti fisici migliori rispetto a quelli che facevano 1.000 passi al giorno.
Inoltre, i pazienti che hanno aumentato il conteggio dei passi durante lo studio clinico di 12 settimane sembravano migliorare i loro punteggi di limitazione fisica, rispetto a quelli che non camminavano di più, secondo lo studio.
I risultati sono stati pubblicati il 26 luglio sulla rivista JACC: Heart Failure.
“Penso che questo studio ci fornisca un suggerimento promettente su come le persone con insufficienza cardiaca possano rimanere relativamente in salute“, ha affermato l’epidemiologo cardiovascolare Frederick Ho, docente di sanità pubblica presso l’Università di Glasgow. “La condizione influisce sulla capacità delle persone di rimanere mobili, ma se le persone potessero provare a camminare un po’ di più, è possibile che i loro sintomi possano essere gestiti meglio“.
Tuttavia, c’erano dei limiti. Camminare per più di 5.000 passi non sembra dare ai pazienti con insufficienza cardiaca ulteriori benefici per la salute.
“Precedenti studi hanno dimostrato che aumenti graduali dell’attività fisica possono aiutare i pazienti con insufficienza cardiaca“, ha affermato Nallamothu. “È uno dei motivi per cui programmi come la riabilitazione cardiaca sono spesso raccomandati per i pazienti con insufficienza cardiaca”, ha aggiunto.
“Questo nuovo studio mostra la promessa dei dispositivi indossabili sia per incoraggiare di più a camminare sia per raccogliere dati migliori sulla vita quotidiana dei pazienti”, ha affermato Nallamothu.
“Penso che la speranza di molti di questi strumenti sia che possano iniziare a darci finestre sulla vita dei pazienti per un periodo di tempo più lungo“, ha detto Nallamothu. “Ciò che mi entusiasma quando penso agli smartwatch e ai dispositivi indossabili che contribuiscono all’assistenza clinica è che possiamo pensare all’opportunità per noi di iniziare a conoscere i pazienti quando sono fuori dallo studio di un medico, quando sono a casa, quando sono al lavoro, quando sono in vacanza, quando sono in viaggio. E non solo per una settimana o mesi, ma per anni”.
Ma la DR.ssa Maya Guglin, Presidente dell’American College of Cardiology’s Heart Failure and Transplant Council, ha avvertito di non leggere troppo in questo studio perché l’associazione tra passi quotidiani e insufficienza cardiaca potrebbe andare nella direzione opposta. In altre parole, le persone che hanno meno sintomi e meno disabilità possono essere più capaci e più propense a fare più passi quotidiani, piuttosto che i passi migliorano la loro salute”, ha osservato.
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“È del tutto prevedibile. Le persone con una migliore qualità della vita camminano di più“, ha detto Guglin, Direttore medico dell’Indiana University Advanced Heart Failure Program. “Se si sentono meglio e se hanno meno sintomi, i pazienti camminano di più. Un numero maggiore di gradini, un numero maggiore di scale e così via“.
Fonte:JACC: Hearth Failure
