Il miele è considerato un agente di guarigione meraviglioso, per tutte le età. E’ una stupefacente sostanza antibatterica che contiene zuccheri come il glucosio e fruttosio, minerali (come magnesio, potassio, calcio, sodio cloro, zolfo, ferro e fosfato), vitamine (come B1, B2, C, B6, B5, B3 ), oligoelementi (come rame, iodio e zinco) nonché aminoacidi. Le proprietà nutrizionali, il colore e il sapore del miele sono determinate dai tipi di fiori che le api impollinano.
Quali sono i vantaggi del miele?
Il miele contiene vitamine, minerali e aminoacidi ed è quindi un aiuto meraviglioso per la bellezza: nutre la pelle ed i capelli. Agisce anche come agente antibatterico e antimicotico e aiuta a disinfettare e accelerare il processo di guarigione di ferite, graffi e ustioni. La ricerca scientifica presso l’Università di California, Davis ha anche rivelato che il consumo di miele aumenta il livello di antiossidanti protettivi contro i radicali liberi che possono danneggiare le cellule.
Uso del Miele
Rimedio contro freddo e mal di gola
Il miele è considerato uno dei migliori rimedi naturali per il mal di gola, tosse e sintomi generali da freddo.E’ stato a lungo utilizzato in vari rimedi naturali per il mal di gola che vanno dal tè agli sciroppi. Ancora oggi molte preparazioni commerciali per il mal di gola e tosse , sono comunque principalmente a base di miele. Per un rimedio semplice e naturale per un raffreddore o mal di gola, assumere un cucchiaino di miele due volte al giorno fino a guarigione.
Il miele come aiuto di bellezza
- Scrub : Il miele mescolato con polvere di mandorle, è un ottimo scrub per la pulizia del viso.
- Maschera rassodante : un cucchiaio di miele sbattuto insieme a un bianco d’uovo, 1 cucchiaino di glicerina e circa 1/4 tazza di farina rende una maschera rassodante eccellente. Basta distribuirlo sul viso, lasciare in posa 15 minuti e risciacquare con acqua tiepida. Sarete soddisfatti dei risultati.
- Idratante della pelle : Basta mescolare 2 cucchiai di miele con 2 cucchiaini di latte intero,distribuire sul viso e e sul collo e lasciare in posa per 15 minuti. Risciacquare con acqua tiepida, e finire con spruzzi di acqua fredda.
- Lozione per pelle secca : Il miele è anche una lozione ideale per le zone asciutte della pelle sulle mani, gomiti o altre parti. Basta mescolare 1 cucchiaino di miele con 1 cucchiaino di olio d’oliva e un 1/2 cucchiaino di succo di limone. Applicare sulle mani, gomiti, talloni del piede, ecc, e lavare dopo 15 minuti. Sollievo veloce!
- Cura per le labbra screpolate e acne : Il miele funziona bene su labbra screpolate e per l’acne in quanto ha proprietà antibatteriche.
- Balsamo per capelli opachi : Per rendere brillanti i capelli, mescolare 1 cucchiaino di miele in 4 tazze di acqua calda. Utilizzare per lavare i capelli. E se sei biondo, aggiungi il succo di 1 limone!
- Colluttorio Antibatterico: Mescolare 1 cucchiaio di miele con una tazza di acqua calda. Usarlo come un collutorio. Il miele pulisce i denti e dentiere e uccide i germi della bocca.
- Fonte http://www.homeremediesweb.com/honey_health_benefits.php
