(Olio di ricino-Immagine Credit Public Domain).
Le ghiandole sebacee producono sebo, l’olio naturale che mantiene la pelle idratata. Quando le ghiandole sebacee producono troppo sebo, questo ostruisce i pori e provoca l’acne. Questi sfoghi gonfi e rossi in genere compaiono sul viso, sulla schiena, sul collo e sul petto. L’acne è anche causata da fluttuazioni ormonali, stress, cattiva igiene, cattiva alimentazione, farmaci e accumulo di altre impurità, come sporco e trucco, nei pori.
I trattamenti commerciali per l’acne sono facili da trovare, ma spesso causano effetti collaterali che portano a più acne. Puoi curare l’acne in modo sicuro ed efficace con qualcosa di semplice come l’olio di ricino, ecco come:
L’olio di ricino fa bene all’acne?
- Stiamo per dirti come usare l’olio di ricino per curare l’acne, ma prima diamo un’occhiata al perché funziona:
- è un astringente naturale che deterge la pelle, estraendo sporco, sebo, batteri e altre tossine che causano l’acne.
- riduce le cicatrici.
- stimola la produzione di collagene, che idrata la pelle.
- gli acidi grassi trigliceridi nell’olio di ricino sono antivirali, antibatterici e antisettici, quindi uccidono i batteri che causano l’acne.
- l’acido ricinoleico nell’olio di ricino riduce l’infiammazione, il gonfiore e il rossore. Contiene un acido grasso omega 9 che aiuta a combattere i batteri che causano l’acne.
- inibisce la crescita di microbi dannosi che causano l’acne.
- è una ricca fonte di antiossidanti, vitamina E e altre vitamine e minerali che promuovono la salute della pelle.
- massaggiare la pelle con olio di ricino migliora la circolazione
- l’acido undecilenico nell’olio di ricino disinfetta la pelle e uccide i batteri che causano l’acne. Rimuove anche le cellule morte della pelle ostruite.
- agisce come agente anti-micotico e anti-microbico e aiuta a sbarazzarsi di infezioni fungine e batteriche.
Come usare l’olio di ricino per l’acne
L’olio di ricino può essere utilizzato da solo o in combinazione con altri ingredienti naturali a beneficio della pelle. Di seguito troverai diversi metodi per usarlo per combattere l’acne. Provali tutti finché non trovi quello che funziona meglio per te.
1. Detergere il viso con olio di ricino
- Immergere un asciugamano pulito in acqua tiepida, strizzare l’eccesso di acqua e utilizzare per massaggiare delicatamente il viso per 5 minuti.
- Versare 1-2 cucchiaini di olio sul panno imbevuto e massaggiare il viso con delicati movimenti circolari per 1 minuto.
- Sciacquare con acqua tiepida e asciugare tamponando con un asciugamano pulito.
- Spruzzare il viso con acqua fredda per chiudere i pori aperti e asciugare nuovamente.
- Utilizzare la punta delle dita per applicare 2 gocce di olio su tutto il viso e lasciare in posa per tutta la notte.
- Al mattino, lavare con un detergente delicato viso, seguito da un detergente esfoliante delicato.
- Ripeti ogni notte.
2. Olio di ricino e olio d’oliva
- In una ciotola, mescolare 2 cucchiai di olio di ricino con 1 cucchiaio di olio d’oliva .
- Usa la punta delle dita per applicare gli oli sulla pelle in uno spesso strato.
- Lasciare in posa 30 minuti o per tutta la notte.
- Rimuovere con un panno umido.
- Ripetere ogni notte per pulire i pori ostruiti e quindi l’acne.
3. Olio di ricino, olio di mandorle e olio di canfora
L’olio di canfora contiene antiossidanti che ringiovaniscono la pelle e l’olio di mandorle contiene sostanze nutritive che mantengono la pelle sana.
- In una ciotola, mescola ½ tazza di olio di ricino, ½ tazza di olio di mandorle e 1 cucchiaino di olio di canfora.
- Lavare il viso con un detergente delicato e asciugare tamponando.
- Usa la punta delle dita per massaggiare la miscela di olio sulla pelle.
- Lasciare in posa tutta la notte.
- Al mattino, sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
- Ripeti ogni notte.
4. Olio di ricino, olio di mandorle e vapore
- In una ciotola mescolate in parti uguali l’olio di ricino e l’olio di mandorle.
- Lavare il viso con un detergente delicato e asciugare tamponando.
- Portare a bollore una pentola d’acqua.
- Spegni il fuoco, avvolgi un asciugamano sulla testa e appoggia il viso nel vapore per 20 minuti.
- Usa la punta delle dita per massaggiare delicatamente gli oli sulla pelle colpita.
- Lasciare in posa tutta la notte.
- Al mattino, risciacquare con acqua fredda per chiudere i pori della pelle.
- Ripetere ogni notte per trattare e rendere la pelle sana.
5. Olio di ricino e olio di semi d’uva
L’olio di semi d’uva aiuta a regolare la produzione di sebo.
- In una ciotola mescolate in parti uguali l’olio di ricino e l’olio di semi d’uva.
- Aggiungi due gocce di olio di melaleuca, olio di citronella e olio di neem o olio di lillà indiano.
- Applicare su viso e collo concentrandosi maggiormente sulle zone a tendenza acneica.
- Massaggiare delicatamente gli oli sulla pelle per 5 minuti.
- Lasciare in posa tutta la notte.
- Questo processo aiuta a rompere l’acne e dissolve il trucco e altra sporcizia sulla pelle.
- Al mattino, immergi un panno in acqua calda e strizza l’acqua in eccesso.
- Metti questo panno sul viso e ripeti l’operazione per 3 volte.
- Pulisci l’olio in eccesso e usa un batuffolo di cotone per applicare l’aceto di mele come tonico.
- Ripeti ogni giorno per sbarazzarti di questa acne.
Vedi anche:Un pieno di vantaggi dall’olio di ricino
6. Olio di ricino semplice
Testare l’olio di ricino semplice su una piccola macchia di pelle prima di utilizzare questo metodo. Se provoca disagio o irritazione, non usarlo. Questo metodo è particolarmente efficace per l’acne cistica.
- Lavare il viso con un detergente delicato e asciugare.
- Usa la punta delle dita per massaggiare delicatamente alcune gocce di olio di ricino sulla pelle colpita.
- Lasciare in posa un’ora, quindi risciacquare con acqua fredda e asciugare.
- Ripetere due volte al giorno.
- Una volta che la tua pelle è abituata a questo trattamento, prova a lasciare l’olio di ricino per tutta la notte.
7. Olio di ricino e olio di jojoba
- In una ciotola, mescolare 1 cucchiaino di olio di ricino con 3 cucchiaini di olio di jojoba.
- Spruzzare il viso con acqua e massaggiare delicatamente la miscela di olio sulla pelle.
- Immergi un panno in acqua calda e mettilo sul viso per un minuto.
- Spruzza il viso con acqua fredda e asciugalo tamponando.
- Ripetere il processo regolarmente.
8. Olio di ricino e olio di cocco biologico
- In una ciotola, mescolare 3 cucchiaini di olio di ricino con 7 cucchiaini di olio di cocco biologico.
- Portare a bollore una pentola d’acqua, quindi spegnere il fuoco.
- Coprire con un asciugamano la testa e posizionare ilviso sul vapore per 5 minuti.
- Usa la punta delle dita per massaggiare la miscela di olio sulla pelle.
- Lasciare in posa 20 minuti o tutta la notte.
- Rimuovere con un panno umido.
- Lavare con un detergente delicato e asciugare tamponando.
Ripeti ogni notte per ottenere sollievo dall’acne.
9. Olio di ricino e olio di girasole
- In una ciotola, mescolare 3 cucchiaini di olio di ricino con 7 cucchiaini di olio di semi di girasole.
- Con la punta delle dita, massaggia delicatamente la pelle con movimenti circolari.
- Lasciare in posa 10 minuti, quindi rimuovere con un panno umido.
- Ripeti ogni giorno per eliminare l’acne.
Altri tipi di olio di ricino
L’olio di ricino idrogenato è puro olio di ricino biologico che ha la consistenza della cera. È usato in molti cosmetici ed è considerato un efficace rimedio contro l’acne. L’olio di ricino nero o olio di ricino giamaicano, viene estratto dai semi di ricino tostati. In teoria, la cenere contenuta nell’olio di ricino nero lo rende più efficace. Rallenta la produzione di sebo ed è ricco di sostanze fitochimiche e acidi grassi che mantengono sani i capelli e la pelle. L’olio di ricino idrogenato e nero può essere utilizzato negli stessi modi, ma deve essere utilizzato solo 2-3 volte a settimana.
Suggerimenti e precauzioni:
- Per ottenere i migliori risultati, segui i consigli di seguito quando usi l’olio di ricino per curare l’acne.
- Se noti eruzioni cutanee, prurito, bruciore o altre irritazioni, smetti di usarlo e consulta un medico.
- Utilizzare olio di ricino biologico minimamente raffinato per garantire la massima efficacia. Quindi usa sempre olio di ricino spremuto a freddo o olio di ricino puro.
- Poiché l’olio di ricino ha un’elevata viscosità, è più facile da usare se diluito con oli vettore.
- Ricordati di fare un patch test per scoprire se sei allergico all’olio di ricino.
- I metodi di pulizia dell’olio non funzionano per tutti. In alcuni casi, aggravano il problema.
- Se non hai notato effetti negativi dopo 2-4 giorni di utilizzo, inizia a usare il metodo di pulizia con olio di ricino preferito due volte al giorno.
- Se hai difficoltà a rimuovere l’olio di ricino dalla pelle, lavalo via con una miscela di bicarbonato di sodio e acqua.
- Se la tua carnagione non migliora entro 6 settimane, consulta un medico.
- L’olio di ricino può essere trovato nella maggior parte dei negozi di alimentari e nelle farmacie, ma assicurati di utilizzare un marchio biologico.
- La pelle secca richiede una quantità diversa di olio di ricino rispetto alla pelle grassa.
- Evitare il contatto con gli occhi.
Come con qualsiasi altro trattamento dell’acne, i detergenti con olio di ricino saranno più efficaci se combinati con una dieta sana, esercizio fisico regolare e una buona igiene. Evita lo zucchero e i carboidrati, mangia molta frutta e verdura e bevi molta acqua per eliminare le tossine dal corpo.
Fonte:Homeremediesforlife