Tutti invecchiamo e, se siamo fortunati, invecchiamo con il tempo. Tuttavia, alcune persone sembrano essere più immuni agli effetti del tempo. Non sviluppano tante rughe, mantengono una mente acuta, rimangono fisicamente forti. Perché?
Un team internazionale di scienziati ha condotto uno studio e ha scoperto che i livelli di ferro nel sangue potrebbero effettivamente avere una forte influenza sull’invecchiamento.
Gli scienziati hanno utilizzato i dati genetici di oltre un milione di persone per confermare statisticamente che i geni coinvolti nel metabolismo del ferro nel sangue sono in parte responsabili di una lunga vita sana. Ciò equivaleva a studiare 1,75 milioni di durate di vita o più di 60.000 persone estremamente longevi.
I ricercatori hanno utilizzato un metodo noto come randomizzazione mendeliana, che ha permesso loro di abbinare i geni a un invecchiamento sano. Questa analisi ha dimostrato che i livelli sani di ferro nel sangue possono essere la risposta. Gli scienziati sperano che questi risultati possano aiutare a creare farmaci in grado di combattere le malattie legate all’età in modo più efficace. In sostanza, questo studio potrebbe aiutare gli sforzi umani per prolungare la nostra durata di vita. Ma perché il ferro è così importante?
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Livelli anormali di ferro nel sangue sono osservati in condizioni come il morbo di Parkinson, malattie del fegato e un declino della capacità del corpo di combattere le infezioni in età avanzata. I livelli di ferro nel sangue dipendono fortemente dalla nostra dieta. Tuttavia, i geni influenzano la capacità del corpo di assorbire il ferro dal cibo. Questo è il motivo per cui gli scienziati stanno cercando di sviluppare farmaci in grado di imitare l’influenza della variazione genetica sul metabolismo del ferro. Questo essenzialmente aiuterebbe le persone a superare alcuni degli effetti dell’invecchiamento. Tuttavia, come al solito in questi casi, sono necessarie ulteriori ricerche, poiché gli scienziati non sono sicuri di come funzionerebbero questi farmaci e se potrebbero effettivamente frenare gli effetti dell’invecchiamento.
Il Dottor Paul Timmers, uno degli autori dello studio, ha dichiarato: “Siamo molto entusiasti di questi risultati in quanto suggeriscono fortemente che alti livelli di ferro nel sangue riducono i nostri anni di vita in buona salute e tenere sotto controllo questi livelli potrebbe prevenire i danni correlati all’età. Ipotizziamo che i nostri risultati sul metabolismo del ferro potrebbero anche iniziare a spiegare perché livelli molto elevati di carne rossa ricca di ferro nella dieta sono stati collegati a condizioni legate all’età come le malattie cardiache ”.
Gli scienziati non stanno cercando di fermare il tempo. Le persone invecchiano sempre. Tuttavia, dobbiamo trovare modi per fermare le condizioni legate all’età. Gli scienziati hanno già identificato dieci regioni del genoma che sono legate alla durata della vita, alla salute e alla longevità, che verranno studiate più dettagliatamente in studi futuri.
“Ci sono alcune cose che puoi fare per rallentare gli effetti dell’invecchiamento sul tuo corpo: mangia più verdure, smetti di bere alcolici, riduci la quantità di zucchero che consumi. Leggi di più e sfida la tua mente. E, cosa molto importante, mantieni uno stile di vita attivo!“.
Fonte: Università di Edimburgo
