La vitamina B3 protegge contro il cancro e l’infiammazione del colon .
Precedenti ricerche hanno suggerito che una dieta ricca di fibre può ridurre il rischio di infiammazione del colon e cancro. Una nuova ricerca invece, suggerisce che la niacina, nota anche come vitamina B3, può anche aiutare a proteggere contro queste condizioni.
Il team di ricerca, guidato dal Dott. Vadivel Ganapathy del Medical College of Georgia della Regents University in Georgia, sostiene che i risultati del loro studio contribuiscono a spiegare perché una dieta ricca di fibre può ridurre il rischio di condizioni di salute colon-correlate e suggerisce che integratori di la niacina, già utilizzati per regolare il colesterolo, possono mantenere il colon sano nelle persone che seguono una diete a basso contenuto di fibre.
Lo studio è stato recentemente pubblicato sulla rivista Immunity.
I ricercatori hanno scoperto che i ratti che mancavano di un recettore chiamato Gpr109a avevano una maggiore probabilità di sviluppare infiammazioni e il cancro del colon.
Quando gli animali che non avevano sani batteri nel colon perché erano stati distrutti dagli antibiotici , sono stati trattati con la niacina, i ricercatori hanno scoperto che la vitamina ha spinto le cellule immunitarie a sviluppare un’azione anti-infiammatoria.
Recettore delle cellule immunitarie attivato dalla digestione delle fibre
Il Dott. Nagendra Singh, del Cancer Center presso l’Università della Georgia Regents, ha spiegato i risultati raggiunti, partendo dal fatto che i batteri buoni nel colon, fioriscono sulla fibra.
La digestione della fibra porta alla produzione di butirrato – un acido grasso a catena corta. Precedenti ricerche del Dott. Singh hanno rivelato che il butirrato attiva il recettore Gpr109a.
Questo sembra accadere solo nel colon e sembra che una dieta ricca di fibre aumenta in modo significativo i livelli di butirrato in questa parte del corpo.
Il butirrato attiva il recettore Gpr109a nelle cellule immunitarie, macrofagi e cellule dendritiche, nel colon.
Il Dr. Singh spiega che queste cellule immunitarie producono molecole anti-infiammatorie e trasmettono segnali alle cellule T – globuli bianchi che svolgono un ruolo importante nel sistema immunitario e che prodcono molecole anti-infiammatorie.
Inoltre, le cellule epiteliali che rivestono il colon sono attivate dal butirrato per produrre cykotines – proteine solubili che aiutano la guarigione delle ferite.
Il dottor Singh osserva che questo processo è fondamentale per guarire l’ infiammazione intestinale nelle patologie come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.
La niacina ha proprietà di protezione del colon
Secondo il Dott. Ganapathy, per proteggere il colon è necessario avere il recettore Gpr109a, accanto ad un elevato apporto di fibre per la produzione di butirrato, che attiva il recettore.
I risultati dello studio suggeriscono che alte dosi di niacina possono avere un effetto simile e questa è una buona notizia per le persone che hanno una dieta a basso contenuto di fibre.
Il Dott. Ganapathy aggiunge:
“Pensiamo che mega-dosi di niacina possono essere utili nel trattamento e / o prevenzione della colite ulcerosa, morbo di Crohn, cancro colorettale e poliposi adenomatosa familiare o FAP, una condizione genetica che causa lo sviluppo di polipi nel tratto gastrointestinale”.
I ricercatori stanno cercando di effettuare studi clinici per determinare se i supplementi di niacina possono contribuire a ridurre il rischio di infiammazione intestinale e cancro del colon in pazienti che già li utilizzano per la salute cardiovascolare.