Possono alcuni alimenti davvero adornare la vostra vita sessuale? Molto è stato detto a proposito di come il cibo può dare una spinta alla vostra libido, ma funziona davvero?
Non solo gli alimenti di seguito elencati favoriscono il vostro appetito sessuale, ma sono anche abbastanza sani da essere parte integrante della vostra dieta sana! Quindi procediamo!
Sedano. Raramente il sedano è stato citato tra gli alimenti che favoriscono la libido! Generalmente è considerato come qualcosa di strettamente collegato ad una buona dieta alimentare. Ma il sedano è uno degli alimenti più efficaci quando si tratta di stimolazione sessuale. E’ ricco di un ormone inodore chiamato androsterone che stimola la libido. Mangiarlo crudo con una qualsiasi delle salse e godere del risultato!!
Ostriche crude. Conosciute come uno dei super afrodisiaci, le ostriche crude aiutano nella regolazione dell’umore. Esse sono note per aumentare la quantità di sperma negli uomini. Dicono che la consistenza e il sapore delle ostriche crude, è sufficiente per favorire la libido!!
Banane. Sono ricche di vitamina B e potassio, favoriscono l’apporto energetico. Contengono un enzima, la bromelina, che è noto per dare una spinta alla vostra libido.
Avocado. Ricco di buoni grassi e acido folico, che aiuta a metabolizzare le proteine nel corpo dando così più energia. E’ davvero eccellente per la salute del cuore e per la vostra vita sessuale. Diversi studi nel corso del tempo, hanno dimostrato che l’aumento di salute generale, porta ad una maggiore stimolazione sessuale sia negli uomini che nelle donne.
Fichi. I fichi sono cibi perfetti per favorire la fertilità. Sono pieni di fibre solubili e insolubili. Questo gustoso frutto è un piacere per i sensi. Favoriscono la salute del cuore e sono un ottimo modo per mandare su di giri la vostra resistenza sessuale.
Frutti a guscio. Sono un’ottima fonte di acidi grassi essenziali e di diversi tipi di minerali, favoriscono la riproduzione e la salute sessuale. Le mandorle, in particolare, sono note per suscitare entusiasmo nelle donne semplicemente attraverso l’ aroma. Ricchi di zinco, adornano il vostro desiderio sessuale, aiutandovi a immagazzinare l’energia che vi aiuterà ad avere una maggiore resistenza sessuale.
Alimenti piccanti – Spezie e peperoncino, in particolare i peperoni di Caienna, sono ricchi di capsaicina – che provoca un aumento della frequenza cardiaca, sudorazione e stimolazioni che sono molto simili alla stimolazione sessuale.
